红烧黄翅鱼的家常做法窍门(厨房有维达洁净超省心)

红烧黄翅鱼的家常做法窍门(厨房有维达洁净超省心)(1)

By 阳春白雪小食光

用料

  • 黄骨鱼 4条
  • 小葱 3根
  • 生姜 1块
  • 干辣椒 1个
  • 大蒜 2瓣
  • 盐 少许
  • 料酒 2勺
  • 黄豆酱 1勺
  • 白胡椒粉 2克
  • 老抽 0.5勺
  • 蚝油 1勺
  • 糖 0.5勺

做法步骤

红烧黄翅鱼的家常做法窍门(厨房有维达洁净超省心)(2)

1、准备黄骨鱼,去除内脏,清洗掉表面的黄色粘液

红烧黄翅鱼的家常做法窍门(厨房有维达洁净超省心)(3)

2、加葱,姜,料酒,盐,腌制20分钟去腥

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3、腌制好以后用维达厨房纸巾吸干鱼表面的水分,煎的时候油不会溅出来

红烧黄翅鱼的家常做法窍门(厨房有维达洁净超省心)(5)

4、热锅凉油,放入黄骨鱼煎到一面上色再翻面,期间不要晃动

红烧黄翅鱼的家常做法窍门(厨房有维达洁净超省心)(6)

5、一面上色后翻面,继续煎到两面发黄

红烧黄翅鱼的家常做法窍门(厨房有维达洁净超省心)(7)

6、加入热开水,水量刚好没过鱼,放盐,糖,蚝油,老抽,黄豆酱大火炖煮

红烧黄翅鱼的家常做法窍门(厨房有维达洁净超省心)(8)

7、汤汁剩三分之一的时候放入葱段,十几秒后关火

红烧黄翅鱼的家常做法窍门(厨房有维达洁净超省心)(9)

8、黄骨鱼鱼肉鲜嫩,鱼刺比较少,富含优质蛋白质,老少皆宜

红烧黄翅鱼的家常做法窍门(厨房有维达洁净超省心)(10)

9、酱香浓郁,鲜香下饭

小贴士

1.黄骨鱼建议用鲜活鱼,用热水清洗掉表皮的黄色部分,去腥 2.煎鱼的时候用厨房纸巾吸除表面水分,煎的时候不会溅油

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