面膜不能天天敷（面膜可以天天敷吗）

很多爱美的女生都会有敷面膜的习惯，像范冰冰就曾在节目中透露过自己，除了工作之外最喜欢干嘛？当然是敷面膜！那么面膜需要天天敷吗？今天就来解决这个疑问吧~

敷面膜的意义

面膜作为密集型的护理，在短时间内可以迅速提升整个皮肤的水分，从而达到让皮肤透嫩的作用，而清洁面膜可以密集地贴在皮肤上，渗透毛孔利用自身的成分达到吸附的作用，所很多妹子敷完清洁面膜会觉得“毛孔变大了”，其实是毛孔干净了，就好比一间充满污垢的屋子被清扫干净后变空旷了一样道理。

但是，想要真正改善肤况，光靠敷面膜并不足够，很多妹子会觉得奇怪，我每天都敷补水面膜为什么皮肤还是不好！要知道肌肤的问题并非紧紧靠水，很多时候需要营养，也需要锁住水分跟营养！而这些是面膜所无法给予的，平时做好妥善、恰当的清洁，并养成良好的保养习惯，以及规律的生活作息，才是养成好肤质的根本之道。

可以天天敷面膜吗

主要是根据肤质来敷面膜，例如油性肌肤的人最好不要天天敷面膜，特别是贴片式面膜，就算是快速补水的补水面膜也是不适合天天敷的，错误的敷面膜方法不仅不能补水，还会对皮肤造成伤害！

天天敷面膜是会让脸部肌肤敏感和红肿的。如果是痘痘肌甚至还会让肌肤更容易长痘痘！脸上的角质层本来是有抵抗外界伤害的作用的，当角质层水含量低的时候，敷面膜可以起到补水的效果。但是如果不缺水还天天敷面膜是会适得其反的！非常容易滋生细菌引起肌肤问题。

面膜讲究敷的频率

1.保湿面膜：干燥缺水时可每天使用。

2.美白面膜：每周1~2次。

3.抗皱或夜间修护紧实面膜：每周1~2次。

4.深层洁净面膜：油性肌肤每周2次，干性肌肤每周1次。

5.营养面膜：每周1~2次，若使用频率过高，会导致肌肤过营养化，引起痘痘或暗疮。

6.睡眠面膜：每周1~2次

一天中做不同面膜的最佳时间

早上8:00 ：眼膜此时，建议选用可增强皮肤承受力、清爽抗敏型的眼膜以帮助皮肤抵抗灰尘、日晒的侵袭。如果眼部浮肿，也可以在这时用一些能够增强眼部循环、分解眼部黑色素和收紧眼袋的眼膜。

中午12:00 ：美白面膜这段时间对于OL来说正是午餐时间，而对于全职太太来说则刚刚做完家务，最适合做个美白面膜。使用频率大约每周一至两次即可。如果想要达到快速美白的效果，也可以根据产品说明连续使用数天。

晚上22:00 ：营养面膜白天皮脂分泌增加时，皮肤表面代谢产物增多，造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱。因此建议入睡前要充分清洁肌肤，最好蒸面3分钟让毛孔充分张开后再使用不用洗去的睡眠面膜。让你第二天起来皮肤也能水润清透。

随时用：补水面膜保湿面膜是唯一一种可以天天使用的面膜，化妆前敷一片能让妆容更加贴合，如果觉得面膜麻烦，也可以用化妆棉沾取爽肤水贴在脸上敷5分钟。