声带息肉或小结严重怎么办(小结是否需要处理)

不科学用嗓或用嗓过多,容易引起咽喉炎等疾病。许多人以为只是声音嘶哑而不理会,但往往却因此令病情加重。到底何时应重视咽喉症状,而何时可以不必过于担心等待其自愈?

广州市红十字会医院耳鼻咽喉头颈外科主任李军政提醒,用嗓频繁人士要注意科学用嗓,爱嗓护嗓,避免误区。

声带息肉或小结严重怎么办(小结是否需要处理)(1)

图/视觉中国

这些人群和症状要警惕

教师节将至,很多人感怀记忆中老师的谆谆教诲,殊不知这不仅凝聚了老师的心血,还有可能是老师们用好嗓子换来的。

由于职业的特殊性,教师一直是咽喉疾病的高发人群。李军政指出,有的教师因为用嗓方法不正确,加上课时较多,往往容易引发咽喉疾病。尤其是刚入职的教师,其发病率更高。此外,一些因职业原因而经常用嗓的人群,如客服、售货员、保险推销员、主播、歌唱者等也有较高的咽喉疾病风险。

“门诊中,咽喉疾患最常见的症状是声音嘶哑和咽喉异物感。”李军政说,尤其是总感觉喉咙有异物却咳不出来的咽喉异物感,中医上称作“梅核气”,西医上属于慢性咽喉炎的症状之一,若不及时处理,进行科学休息或药物治疗,则有可能加重病情,引起声带疾病,如声带息肉、声带小结、声带白斑等问题,其中声带小结在教师群体中最为常见。

声带息肉、小结是否需要处理?

成年人如果发现了声带息肉是需要积极处理的。李军政表示,如果是小的息肉,可以通过休息、进行雾化等药物治疗,以及一些中医中药等方法来积极处理,部分可以治愈;如果是较大的息肉,通过正规疗程药物保守治疗仍无效,建议尽早选择手术解决。

声带息肉或小结严重怎么办(小结是否需要处理)(2)

图/视觉中国

一些儿童特别喜欢大喊大叫,李军政表示,一方面,家长应尽量避免儿童大哭大闹,让其声带得到良好保护,正常发育;另一方面,若发现声音出现异样而不放心,可到医院进行咽喉内镜检查,排除了先天性疾病、肿瘤等特别原因,变声期的声带小结,多数会随着青春期度过而自愈,不必过于担心。

如何让声带正确休息?这些“护嗓”误区要避免!

一旦出现咽喉疾病的症状就要多加注意了!李军政提醒,一是要多喝温水,滋润咽喉;二是调整饮食,以清淡饮食为主,不要进食辛辣刺激性食物;另外,还要注意戒烟戒酒,积极锻炼,提高机体免疫力。此外,可用金银花、胖大海、甘草、藏青果等中药材泡茶喝,也可在医生指导下,服用银黄含片、西瓜霜等口含片。如果积极休息,加上以上这些保守治疗方法也不能缓解,就要进行药物干预了。

要注意,有的人以为喉咙水肿发炎,可以通过喝冰水来抑制水肿。李军政提醒,这是错误的。冰水与过烫的开水,都会对黏膜造成更大刺激进而导致病情加重,并不建议此法。

不少人喜欢随身带备一些润喉糖,李军政则表示,一来需要留意润喉糖中的糖分标注,尤其是对中老年糖耐量异常人群或糖尿病患者,摄糖要慎重;另外,对于一般的市售润喉糖,目前并没有科学依据可以缓解咽喉炎症,使用者需要留意。

怎样才能让声带得到适当休息?“并不是一句话也不能说,适当的说话还是可以的。”李军政表示,主要是注意连续说话时长,一般不要超过1个小时,以及注意控制说话音量的大小。

当前正处于夏秋交替的季节,温差加大、湿度降低,这也是加重咽喉疾病的环境因素之一。李军政建议,室内要保持一定的湿度、适宜的温度,减少对咽喉黏膜的刺激。此外还要预防感冒,因为感冒会引起上呼吸道感染,造成咽喉疼痛。

文/羊城晚报全媒体记者 林清清实习生 李君悦通讯员 孙冰倩

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