如何做沙虫粥（怎样做沙虫粥）

食材：大米适量、沙虫适量、鸡胸肉适量、干贝适量、淮山药片适量、香芹适量、姜丝适量、盐适量 ，下面我们就来说一说关于如何做沙虫粥?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

如何做沙虫粥

食材：大米适量、沙虫适量、鸡胸肉适量、干贝适量、淮山药片适量、香芹适量、姜丝适量、盐适量。

沙虫放到铁锅里，小火烘干变成焦色，这是为了把沙虫的香味逼出来。

烤好的沙虫去掉两头剪刀剪开冲洗干净，米淘洗好，淮山干贝洗一下，米上放点油，放油鸡油，可以是橄榄油，香油等等不规定。

鸡肉处理好，冷水下锅，煮8分钟左右焖5分钟，然后放凉撕成丝，芹菜切碎。

先把材料放到土锅煮至米粘稠，然后放入鸡丝，煮3分钟左右加入芹菜碎，撒点盐，就好了。

非常鲜美，营养价值非常丰盛的早餐粥就好了。

开吃。