半月板2度损伤自愈能要多久（半月板损伤的症状）

半月板损伤症状

典型症状：在半月板损伤处有固定压痛。如在按压的同时，将膝被动屈伸或内外旋转小腿，疼痛更为显著，有时还可触及到异常活动的半月板。

1. 传递负荷：膝关节约70%的负荷通过半月板传导，从而大大减少关节面软骨之间的直接冲击。

2. 吸收震荡：当膝关节承受压力时，半月板会向周围膨出，环形排列的胶原纤维会相应地延长，从而吸收直接作用在关节面上的震荡。

3. 稳定关节：膝关节中，股骨远端关节面和胫骨平台形状差异较大，由于半月板的存在，它们可以完整契合，大大提高膝关节的稳定性。

4. 限制关节过度活动：半月板可以在膝关节屈伸过程（也就是弯腿）中轻微的前后滑动，从而限制膝关节的过度活动，保护膝关节。

1.外伤性损伤 当膝关节屈曲时，由于旋转，内外侧半月板可随股骨发生前后运动。当这种矛盾运动超出正常范围时，就可能发生半月板的撕裂。

2.退变性损伤 由于年龄和运动因素，如过多地步行等，都可能对半月板产生频繁的刺激和发生超正常生理范同的摩擦负荷，从而使半月板由发生组织变性和微小的破损等病理变化逐渐加重为达到撕裂程度的损伤。

半月板损伤的机理可以概括为以下公式：膝关节扭转 承受体重=半月板损伤

三、半月板会不会自愈？

半月板绝大部分为无血管区，只有靠近外侧边缘25%～30%的边缘部分有较为丰富的血液循环。红区的部分损伤可以自行修复，白区主要靠关节液的滋养，修复的速度很慢。

因此，半月板一旦损伤，极难恢复愈合，要格外珍惜。