芹菜玉米面在一起煮,芹菜不要炒着吃了

三餐美味,四季幸福,大家好! 说起芹菜,是一种高纤维素含量较丰富的食物,有补充纤维素、避免便秘的效果。很多人拿到芹菜只会炒着吃,今天,我来给大家分享一个芹菜特别的做法,做好后吃起来入口美味飘香,营养丰富。感兴趣的朋友赶紧来看看吧!

芹菜玉米面在一起煮,芹菜不要炒着吃了(1)

【芹菜胡萝卜饼】

【基本材料】芹菜,玉米面粉,胡萝卜,葱,鸡蛋,玉米淀粉,黑芝麻,大蒜,小米椒,食用油,食盐,胡椒粉,生抽,香醋,辣椒酱

【基本步骤】

1.首先,准备一把芹菜,先把芹菜的叶子全部摘掉,再把芹菜茎全部掰下来,掰成一根一根的。然后,把它们放进清水中,搓洗一遍。洗净之后,将芹菜控一下水,放在案板上,用菜刀切成碎丁。切好之后,将芹菜丁放进碗里备用。

芹菜玉米面在一起煮,芹菜不要炒着吃了(2)

2.准备一根胡萝卜,先放进清水中,用刷子将它表面刷洗干净后,再控干水分。取出削皮器,将胡萝卜外皮全部削掉,再把它放在案板上,用菜刀切掉它的头部和尾部。接着,将胡萝卜先切片,再切成细丝,最后,将胡萝卜切成碎丁。

芹菜玉米面在一起煮,芹菜不要炒着吃了(3)

3.准备两根小葱,先用清水将小葱表面搓洗一遍,然后捞出来控干水分。接着,将小葱的葱根切掉不要,再把剩余的部分切成细细的葱花。切好之后,将胡萝卜丁和葱花都放进芹菜碎丁中,一起待用。

芹菜玉米面在一起煮,芹菜不要炒着吃了(4)

4.取出两颗鸡蛋,先放进清水中,再给水中加入一点食盐,用食盐水将蛋壳清洗一遍。洗净之后,将鸡蛋直接打进蔬菜丁中,再给里面加入一些食盐,还有胡椒粉,用筷子将它们搅拌均匀。

芹菜玉米面在一起煮,芹菜不要炒着吃了(5)

5.准备一些玉米面粉,先给蔬菜碎中加入少量,用筷子搅拌之后,再次加入少量玉米面粉进行搅拌。就这样少量多次地将玉米面粉和蔬菜丁搅拌均匀。接着,给碗里加入两勺子玉米淀粉,再次进行搅拌,直到将它们都搅拌均匀。

芹菜玉米面在一起煮,芹菜不要炒着吃了(6)

6.准备一个大盘子,先给盘子里面刷上一层食用油,再撒上一些黑芝麻进行点缀和增香,然后,将拌好的食材全部倒进盘子里,用筷子将它们给整理一下,要按压平整,这样做出来的小饼会更加好看。

芹菜玉米面在一起煮,芹菜不要炒着吃了(7)

7.取出家里的蒸锅,给里面注入适量的清水,放上笼屉后,开大火烧水。等锅里的水烧开了,将装着食材的盘子放进笼屉中,然后盖上锅盖,在大火下蒸20分钟。时间到,关火之后,将盘子用蒸笼夹取出来放在案板上,凉一下。

芹菜玉米面在一起煮,芹菜不要炒着吃了(8)

8. 准备一些大蒜,剥掉蒜皮之后,先将它切成蒜片,再反复切成沫子。再准备几个洗净的小米椒,将它们的辣椒蒂切掉之后,剩余的切成辣椒圈。将蒜沫和小米椒放进小碗里,再倒进去适量的生抽和香醋,再加一勺子辣椒酱,用筷子搅拌均匀后,料汁就准备好了。

芹菜玉米面在一起煮,芹菜不要炒着吃了(9)

9.将盘子里蒸好的蔬菜饼,用菜刀划分成小块的,就可以和料汁一起端上桌了。美味的芹菜胡萝卜饼就做好了。吃的时候,夹出一块放进料汁中蘸一蘸,就可以吃了。它吃起来入口美味飘香,营养丰富。喜欢的朋友赶紧试试吧!

芹菜玉米面在一起煮,芹菜不要炒着吃了(10)

【爱心小贴士】

1.加入玉米淀粉是为了增加食材的粘性,而且吃起来口感更加香软可口。

2.蒸芹菜胡萝卜饼的时候后,是热水上锅蒸,一定要记住呀!

今天的芹菜胡萝卜饼就分享到这里了,每天我都会为大家分享一道家常美食,感谢大家来观看,喜欢的朋友帮忙点赞、关注哦!明天再见,谢谢!

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