芹菜不能跟什么菜一块炒（芹菜和它一起炒）

在生活中有很多的蔬菜食材供我们选择，芹菜喜欢的人非常多，经常会出现在餐桌上，一般人们都会选择炒盘芹菜炒肉，芹菜炒腊肉，好像都是离不开肉的，觉得芹菜炒了肉才是最好的，不过现在天天慢慢转暖了，我们要多吃素菜，少吃油腻的食物，减少热量，这样既能起到减肥的效果，又不觉得油腻，在冬季可能吃肉都吃腻了，现在可以改改口味了，芹菜和它炒，还是香香的很好吃，比炒肉都美味。

今天给大家推荐的一道菜是，芹菜炒香菇，这道菜不仅口感好，而且很有营养，在我们想减肥的同时，不会将身体搞垮，又能达到减肥的效果，因为芹菜里面还有大量的胡萝卜素，维生素C、膳食纤维等多种微量元素，保证身体的需求，多吃芹菜可以达到，清热减脂的作用，清除体内的垃圾，是很健康的绿色蔬菜，大家要多吃。

香菇是我们常吃的蘑菇。它有自己的香味。无论搭配什么配料，都能做出美味的味道。它还具有很高的营养价值。有许多物质和维生素。它可以经常食用以增加免疫力，延缓衰老，而且它也是一种很好的成分。芹菜和蘑菇搭配后，营养会互相补充，多吃不会让你发胖。所以他们是个不错的选择。味道和味道都很好。如果你喜欢，你可以尽快做一个。芹菜和它一起炒，比炒肉还好吃，常吃可以增加免疫力，还可以减肥！

芹菜炒香菇

需要食材：芹菜、香菇、葱姜蒜、干辣椒、生抽、白糖、食盐。

1、先将芹菜的去掉，可以做别的菜食用，再将芹菜清洗赶紧，切成斜段。香菇去蒂之后，清洗干净切香菇片。

2、锅中加入适量清水，大火烧开后，加入一点盐，将芹菜放入，经过焯水之后，将芹菜捞出控掉水分。

3、锅中加入适量油，加入葱姜蒜和干辣椒，炒出香味后，倒入香菇，调至中火翻炒，直至香菇变软出水之后，将芹菜倒入，调至大火翻炒均匀，加入适量盐、白糖和生抽继续大火翻炒就可以出锅了。

清洗香菇的时候，一定要仔细，可以这样做，在清水里面清洗之后，再次放入清水，加入适量盐进去，搅拌浸泡，再洗一遍，这样香菇就洗的比较干净了。芹菜经过焯水之后，再和香菇炒的时候，可以缩短时间，这样炒出来的芹菜更加漂亮。最后加入白糖起到提鲜作用，只需一点就好了。美味减肥的芹菜炒香菇出锅了，喜欢就赶紧做一份吧。

最后，感谢大家阅读我头条号的文章，如果您喜欢，请多多关注，欢迎点赞，转发和分享，感谢您的鼓励和支持！我每天都会带给大家精彩的文章。如果您有什么建议和想法，请在下方留言，我们一起讨论分享。

图文源自网络，版权归原作者所有，如有侵权，请告知删除!