掌握这三点让你不再烦恼（这四个念想不断）

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一步青赟

有胆、有缘、有闲、有钱！

昨天给大家分享了，《一念起时 万水千山》，今天想给大家分享的是《一念灭时 沧海桑田》，就是不要起心动念。有人说王老师，你是个逗B么？

昨天让我们起心动念，今天让我们不去起念想。这个事大家要分开去看，今天让大家灭掉的心和念，是能让你起烦恼的那些念想。念想灭了，你的内心就平静了。灭掉那些事实已经发生，而我们改变不了，却只会让我们平生烦恼的念想。比如在路上遇到堵车，你会烦躁。而这个事实已经发生，你改变不了。你不去想它，放空你的脑袋，打开微信群听听王老师讲课，罗老师讲课，你会发现在你不起烦恼、不起念想时，堵车的时光很快就过去了。

这说明什么？说明这个堵车的事实，在你不去想他时，是个我们昨天讲的薛定谔猫的叠加态，既有又无。而你一去想它，它就存在，它只要存在，你就烦恼。不知道什么是薛定谔猫的叠加态的，可以去翻一下我们昨天的音频。

那我们要断掉哪些念想？

对色欲，对地铁上穿着超短裙的美女，不起贪念。见了后脑袋里什么都不要想。为什么呢？这是一个你改变不了的事实，你没有胆量、没有话术、没有技巧、没有套路、没有颜值、没有脸皮去搭讪去追人家。除非你有我这种脸皮厚扎不透的本事。不起心不动念，你就不会对窈窕淑女君子难求的痛苦而懊恼、烦恼、动脑、伤脑。

对老同学老同事因为创业因为买股票炒房子突然发财了，不起嫉妒之心。放下嫉妒心，前面就是沧海桑田，一马平川，心无波澜。

我们人类的习惯就是愿意责怪他人。地铁上埋怨别人拼命挤，开车时埋怨别人乱插队，上班时埋怨同事情商低，下班时埋怨老板是傻逼。这种埋怨，改变不了事实，却让自己生了很多烦恼。

不对别人的错误生气发火，不去对自己的不顺生气上火，不去对自己那不争气的男朋友或丑陋的女朋友而一见就烦。不起嗔心，不动嗔念。佛教里有两句话，。还有句话叫“嗔恚hui之火，能烧功德之林”，就是说生气发火，能把自己以前积攒的功德全烧光。

有的人说那我是不是得用忍耐来对抗这种动心起念。其实不是教大家忍耐，忍耐久了同样会伤心伤肺伤肝伤胃。不起心动念的意思是你要放下，要做到空。就是色即是空的那个空。脑袋里碰到这些事情，什么都不想。不去自我安慰什么“天若降大任于斯你也，必先苦你心志”，把它当成种磨炼，连这种想法也不要有。不喜不悲。脑袋里是空的，或者在想别的。反正不想这个烦恼事。

好，最后跟大家分享一句是“一念嗔心起，百万障门开”，就是你一旦生气发火烦恼，前面所有的门所有的路全是障碍。希望大家能放下那些贪心嗔心痴心，让自己的情绪不烦不怨 ，让自己人生的路一马平川，让自己的前程沧海桑田，让自己的未来有闲有钱。

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