人参最简单吃法（人参最简单吃法推荐）

人参是非常好的一位大补元气的中药那我们说人参应该怎么服用，下面我们就来聊聊关于人参最简单吃法?接下来我们就一起去了解一下吧!

人参最简单吃法

人参是非常好的一位大补元气的中药。那我们说人参应该怎么服用。

首先人参可以磨成细粉直接冲服，或者可以做成胶囊用温开水来送服。一般每次服用一克，每日两到三次，这个粉剂的疗效吸收的比较快，而且损失比较少。另外人参还可以泡茶来饮用。比如说我们可以用人参五到八片充入到开水中，把盖子加盖片刻我们就可以饮用了，也可以一杯这个茶饮用完了以后可以连续续水泡五到六次。在汤味变淡了以后将人参的泡过的片可以给它搅实。

再有，人参还可以烘干研磨。这样的话也可以用这个装胶囊或者是直接用温水给他冲服。再有人参可以用隔水炖服这样的方法。在碗中放上人参六到八片可以放上水。另外加到有冷水的锅中用小火蒸炖一个小时左右就可以服用了。