高考生最后冲刺阶段家长的鼓励（高考倒计时家长有些）

高三生们如今到了高考的最后一阶段中，每个人都是摩拳擦掌地准备着，而身边的家长们也绝不是“旁观者”，更是作为后方阵营加入到助力学生高考的队伍中来。

家长们为了能够让学生有个好的心态去面对高考，总是会对学生做一些鼓励，然而有些老套的鼓励方式已经过时，不但没有任何帮助，反倒给学生增加烦恼，影响到高考的发挥。

高考倒计时中，每一个面临高考的家庭想必都有着不小的压力，家长们也是希望帮助学生调整心态，缓解焦虑。

可是有的时候一片好心反倒被辜负，甚至还会伤害到学生，因此还是建议不要尝试以下这些老套的“鼓励方式”。

大吃大补、考前放松：许多家长看到学生每天埋头苦读、点灯熬油很是心疼，为了鼓励学生高考顺利，每天做的都是山珍海味、鱼肉荤腥给学生大补。

要知道考前这样疯狂地进食油腻，很容易让学生的肠胃受损，虽然学生学习辛苦，但也不要恶补，反倒影响身体。

还有的家长打算让学生们松一口气，在高考前带着学生去玩，要知道考前哪有什么游山玩水的心情，本该学习的时间反倒娱乐过头冲昏了头脑，等到考后再尽兴也不迟。

打气加油的错误话术：最后紧要关头，家长们往往会给学生加油打气，但是这个时候有些话还是要斟酌之后再开口，有些家长的鼓励反倒让学生压力更大。

像是有家长不断强调高考的重要性，告诉学生高考非常关键，一定要拼尽全力等，这样学生们会带着家长的期望，可以说肩上又多了一份担子。

还有的家长也会苦口婆心劝说学生，考不上大学，你这辈子就毁了。这个话对于学生过于言重，反倒让学生对高考产生恐惧。

如果真的高考失利，学生遭受到的心理打击会更加大，家长们还是不要乱开口鼓励学生了。

烧香拜佛式助力：还有一些家长，不相信学生的努力，更不看学生有没有天赋，完全就是把高考交给了命运之神，祈祷天上的神仙能够给学生助力高考。

不是在高考前夕带着学生去祈福许愿，就是请各种幸运符或是香囊等，迷信的方式本来就不可取，来来回回折腾的都是学生的精力与时间，家长们还是摒弃掉这种封建思想。

家长们有些老套的鼓励方式真的已经过时不可取，想要真正地帮助学生就要做到两点，一个是不要打扰勿施压，另一个就是全力配合，帮助学生心态稳定。

家长们在与学生的聊天对话中，尽量多谈论一些和学习无关的事，可以多从学生的兴趣角度出发，不要每天张口闭口的话题就是高考学习。

不要总是紧盯着学生的学习进程，帮助不了学生复习，就给学生足够的学习空间和安静的学习环境。

不要一会去看下学生有没有打瞌睡，一会又去给学生送上水果按键捶背的，让学生自己去专注地读书才最重要。

另外家长们的心态也要放平，不要比学生更加紧张，这样会让学生的压力徒增，想要带着学生放松，可以多带学生到户外运动。

走一走，呼吸呼吸新鲜空气或是带学生做一些他感兴趣的活动，合理安排好时间，别耽误到复习的进程。

距离高考的时间越来越近，翻着倒计时牌的学生们想必压力也是与日俱增，虽然压力并不能完全消除，但是我们可以学会同它和谐相处。

正确看待压力，压力有的时候也是动力，对我们来说也有积极作用，学生们可以不要把注意力都放在结果上，想着高考的分数如何，就是单纯地投入到学习状态中。

享受拼搏的过程能更让你自然地收获成功，就像是谷爱凌一样，她想的从来不是最后的结果，而是去挑战自我，顺其自然往往会得到意想不到的收获。

此外高考生们也要多给自己建立自信心，只要按照自己的学习节奏目标稳定地执行，一定会循序渐进的增长，改变都是悄悄萌芽的。

接纳好压力，处理好备考的情绪，我们轻松上阵，这个六月必将会收获最美的结果。

【今日话题】

你认为高三生最需要的鼓励方式是什么？