每天10分钟瘦背瘦肩减脂操（爆瘦减肥操第6课）

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每天10分钟瘦背瘦肩减脂操

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暴瘦有氧操：每天15分钟，轻松快乐月瘦8斤，跟着世​‌‌界小姐私教跳出迷人好身材

世界小姐私教、颇具说服力的健身博主教你不节食、不辛苦、不反弹，轻松快乐月瘦8斤，跳出迷人好身材！

想甩掉小肚腩、双下巴、大象腿？想纠正含胸驼背、头前倾、骨盆前倾？想拥有小蛮腰、香肩美背、蜜桃臀？上班一族，想随时随地就能瘦；全职太太，想越练越年轻，健康生活；不想去健身房，找到科学快乐的减肥法；那么，世界小姐私教 美猫老师将带你；减脂、塑形、体态一步到位！

第6课（带练）-速瘦肩背操:只需3周,练就“香肩 美背杀”

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