三七粉过了三年保质期还能服用吗(三七粉一天吃几次)

我们都知道,三七粉是非常好的中药。一般都是有保质期的,那么三七粉一天吃几次?下面就一起来看看吧。

在日常生活中,很多人特别喜欢吃三七粉。三七粉虽好,可是要适时适量,那么三七粉一天吃几次?三七粉有保质期吗?

三七粉过了三年保质期还能服用吗(三七粉一天吃几次)(1)

三七粉一天吃几次:

三七粉每天服用的剂量及最佳时间

三七粉每次服用2—3克,每天服用2—3次,每天早晨吃早餐后服用一次,中午吃一次,晚上睡觉前吃一次。早晚吃的两次尤为重要,是人体吸收最好的两个时段。

三七粉有保质期吗:

中药三七粉来源于植物,所以其保质期类似于面粉,只要保存妥当,1-2年都可以的。质期是三年,但如果保存好不开封不受潮可以更久一些。

过了保质期的三七粉不要去用。药效有些改变,可能会产生毒素。

三七粉是用三七主根打成的粉,别名:田七粉,金不换。产自于云南文山,有称北人参,南三七。人参补气第一,三七补血第一。一直以来,三七都是一味非常好的中药材。

三七粉不属于中药饮片,所以不按批准文号管理,是没有有效期的。其使用的原则,是以药材不变质作为参考。理论上,三七粉保质期限最多不宜超过3年。

三七粉过了三年保质期还能服用吗(三七粉一天吃几次)(2)

三七粉长期服用的注意事项:

1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状,症状轻微,这是由于三七粉的活血功效起作用的表现,一般都很快消失。

2、月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣药,月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉,这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理,以免对胎儿产生影响。

4、三七粉的吃法分两大类,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是补血,根据个人情况使用,一般保健都是生吃。

5、三七粉能长期服用,用于日常保健也建议长期服用三七粉,但是在一些情况下也应该停服一下,比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下。

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