头皮上长了好多小疙瘩什么原因（头皮上长小疙瘩）

众所周知，头皮上有着许多末梢神经，平时多按摩头皮可以对这些末梢神经形成刺激，从而增强大脑皮质的思维功能，让人体感觉轻松舒适。

但有些人却发现自己的头皮上总能摸到一些“小疙瘩”，犹如小米粒一般大小，这让人们十分疑惑，这些小疙瘩到底是什么东西？头皮上长小疙瘩会对身体健康产生哪些影响呢？

一般来说，头皮上长小疙瘩可以分为几个不同的类型

1、皮炎

有些患者属于油性皮肤，平时头皮会分泌大量的油脂，当这些油脂不断在头皮上堆积，不仅很容易滋生细菌，同时还很容易导致头皮毛囊被堵塞;

这样一来就很容易形成皮炎，具体表现就是形成小米粒大小的各大，并伴随瘙痒和红肿的现象。

2、螨虫的尸体

有些患者用手指去抠头上的疙瘩时，会发现指甲中有许多白色的分泌物，这并不是疙瘩化脓，而是螨虫的尸体。

之所以出现这种情况，主要是因为头皮上滋生了大量的细菌和油脂，这种环境非常适合螨虫生长，如果螨虫数量不断增多，它们的尸体就会在头皮上堆积，从而形成小疙瘩，看上去就如同白色的分泌物一般。

3、粉刺

有些患者头上的小疙瘩属于粉刺，这种小疙瘩主要是由于患者长时间熬夜、压力大影响了肝脏功能，以至于体内新陈代谢出现问题，毒素无法被排出体外，这很容易导致头皮毛孔粗大，从而引发粉刺发作。

4、毛囊炎

如果患者头皮分泌油脂过多，那么就很容易和外界的灰尘以及头皮上的细菌混合在一起，导致毛囊受到感染，从而诱发头皮毛囊炎发作，毛囊炎发作时也很容易导致患者头皮出现小疙瘩，一旦触碰还很容易产生刺痛感。

以上就是头皮上长小疙瘩出现的几种状况，这些小疙瘩很容易导致患者出现健康困扰，如果想要处理，最好做好以下几点：

1、勤洗头

一般来说，头上长小疙瘩都和油脂分泌过多有关，所以想要杜绝这种症状，平时一定要保持头皮清洁，如果是油性头皮，最好可以保持每天洗一次头，如果是干性头皮，保持两三天洗一次头就可以了。

洗头时尽量先将洗发水在手掌揉开，打出泡沫后再涂抹在头皮上，这样可以让头皮更加健康。

2、调整好作息

如果长期熬夜，很可能会导致新陈代谢速度变慢，或者是内分泌失调，这时候头皮更容易分泌油脂。

因此，平时一定要调整好作息，尽量不要熬夜，每天晚上十一点之前一定要休息，这样更有利于头皮健康。

总之，大家千万不要小看头皮健康，如果头上经常长小疙瘩，很可能会造成头皮感染，让问题越来越严重。

如果想要杜绝头皮上长小疙瘩，那么平时最好勤洗头，保持良好的作息，饮食上也要尽量清淡一些，只有这样才能让头皮更加健康，大家也不会再被头皮上的小疙瘩所困扰了。