颈椎病怎么根治（颈椎病怎么治疗）

随着智能手机的普及，社会上出现了越来越多的“低头族”，与之相关的一种疾病即颈椎病的发生率也大大增高了。那么得了颈椎病我们要如何治疗呢？

首先我们要养成良好的用颈习惯，避免长时间一个姿势玩手机、看电视等，适当加强颈部肌肉的功能锻炼，平时多采取游泳、打羽毛球、放风筝等运动疗法。如果出现了颈疼、头痛症状比较明显，可以通过传统推拿按摩、针灸、牵引等中医疗法，配合一些非甾体类的镇痛药物来缓解症状。其实绝大多数颈椎病的患者，都可以通过非手术治疗来控制症状，减少复发，仅有少数严重压迫神经根或脊髓的患者需要手术治疗。