脸部精油自己按摩手法（精油面部按摩手法）

用精油进行面部按摩，在手温以及手部与脸部轻轻接触的作用下，可以使精油穿过外层细胞，进入里层细胞，发挥它极强的护肤功效，使肌肤年轻有弹性。面部按摩是有诀窍的，精油面部按摩手法很重要，一定不要用力拉扯或扭转脸部的肌肉，以免造成更多的皱纹。也不要用力揉搓肌肤表层，只要轻柔地用手掌部位轻轻擦拭，或运用中指与拇指进行和缓的指压与推压动作，温柔地进行面部按摩，这样就会感到放松与舒适。

　　精油面部按摩手法步骤

　　1、将适量精油于手心搓热，由脸部中心向外延伸涂抹，从下巴、脸颊、额头再到颈部。

　　2、从下巴至耳根、嘴角至耳中轻轻的做向上螺旋按摩，反复5次。

　　3、鼻翼两侧到太阳穴轻轻的向上做螺旋按摩，反复5次。

　　4、以大拇指按于下巴处，四指按压两颊部位停留5秒钟，再将大拇指沿下巴向耳根处推动，再沿颈部淋巴走向向下推动至锁骨位置，反复5次。

　　5、双手交替向上提拉，反复5次。

　　6、自额头中间向太阳穴轻轻的做螺旋按摩，反复5次。

　　7、再将双手自眉上向发际线轻轻提拉，反复5次。

　　精油面部按摩最好是在刚洗完脸或者是洗完澡之后，同时也要保持手部的洁净。面部按摩后不用洗掉脸上的精油，附着在面部的精油在接下来几个小时还会发挥功效，不过如果面部按摩后觉得太油腻，也可以洗掉，或者下次选择比较清爽的基础油稀释精油。