备孕怎么测试人体酸碱度（喝弱碱性水可备孕）

林辰/文

财经网产经讯 市面上弱碱性水的功效广告已扩大至备孕、缓解便秘痛风。但由于这些产品在未拿到保健食品的“蓝帽子”情况下，进行保健甚至医疗功能的宣传，或涉及虚假广告问题。

3月28日上午，“央视曝光碱性水营销乱象”登上热搜。根据央视报道，有水企宣称碱性水有治疗功效。而据其调查，碱性水并不能代替药物。因为碳酸氢钠虽对缓解胃酸或碱化尿液有一定作用，但相比临床用药，以每升含200毫克碳酸氢钠的弱碱性水为例，喝到7.5-15升的量，才是一天的口服碳酸氢钠片的处方剂量。

财经网产经在线上电商平台搜索注意到，多家苏打水品牌仍在宣传保健甚至医疗功效。其中，乐百氏、舒达源、北大荒等品牌的天然苏打水提到自己可以调整备孕身体状态、安心备孕、缓解孕反，在哺乳期可以提高母乳质量、促进产后恢复。

而包括舒达源、火山神在内的品牌还宣传自己的弱碱性好处，是可缓解乳酸堆积、延缓衰老、排尿酸、缓解便秘和痛风。八脉也称自己的优势为“免疫力低的人、记忆力差的人、睡眠不足的人都在喝”。

图片来源：线上各苏打水店铺截图

财经网产经以消费者身份咨询上述品牌客服，有品牌方表示，自家的苏打水对备孕的好处类似叶酸，是可以调节酸碱体质，控制胃酸。想缓解孕吐的话，一般每天喝3瓶（每瓶440毫升）。而缓解乳酸堆积，是因为含有Na 离子的水可以调节渗透压，帮助体内代谢物的溶解和运输。含一定量HCO3-离子弱碱性的水可以中和乳酸，缓解运动肌肉酸痛。

另据财经网产经了解，《广告法》第十七条提到，除医疗、药品、医疗器械广告外，禁止其他任何广告涉及疾病治疗功能。2016年，保健食品的申报功能被定为27项，主要包括增强免疫力、改善睡眠、缓解体力疲劳、通便等。

2020年7月，国家市场监督管理总局广告监督管理司发布《关于普通食品广告宣传保健功能的定性探讨》一文。当中谈到，《食品安全法实施条例》第三十八条第一款规定，保健食品之外的其他食品，不得声称具有保健功能。而所谓“声称”，既可以是在产品的标签说明书中，也可以是通过广告这种载体宣称公开。

该文还谈到，《广告法》第二十八条第二款第（二）项规定，商品的性能、功能与实际情况不符，对购买行为有实质性影响的，可以认定为虚假广告。普通食品广告宣传保健功能，是对普通食品本身性能和功能的虚假描述，容易引起消费者的误解，可以虚假广告对其定性。

而从线上店铺观察，上述苏打水大多没有申请获得保健食品的“蓝帽子”标志。对此，科信食品与健康信息交流中心主任钟凯向财经网产经谈到，人体内的酸碱平衡是正常的生理功能，相对于喝多少苏打水，不如正常吃饭，若有疾病则选择正规方式治疗。

对于前述苏打水没有“蓝帽子”却进行保健甚至医疗功能的宣传问题，钟凯与中国食品产业分析师朱丹蓬均向财经网产经表示，此行为有合规性风险，或涉嫌违规。