简单的素炒白玉菇你学会了吗(干煸白玉菇学会了)

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白玉菇别称白雪菇、白色蟹味菇等,属于伞菌目,是一种珍稀食用菌,菇体脆嫩鲜滑,清甜可口, 经常食用会改善人体的新陈代谢,降低胆固醇含量。

白玉菇营养丰富,怎样才能做的更加美味,今天就给大家分享一个干煸白玉菇的做法。

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首先我们准备一下食材:白玉菇150克,放在盆中清洗干净。

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干辣椒20克,花椒5克一起放在碗中,不能吃辣的可以少放一点辣椒。

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大葱一段,切成葱花,放在盆里,生姜切成姜丝,大蒜拍扁以后,剁成蒜末,与葱,姜放在一起,小葱切成葱花,放在盆里。

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在清洗干净的白玉菇上面撒上食盐2克,用筷子搅拌均匀,给白玉菇入一下底味,同时也杀一下白玉菇里面的水份。

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把白玉菇里面的水分腌制出来,用手挤一挤,然后放在盆中,接着撒上玉米淀粉5克,撒上淀粉给白玉菇表面形成一层保护层,炸出来的白玉菇口感酥脆还不易回潮。

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食材准备好以后,我们把白玉菇炸一下:锅内烧油,油温五成热时倒入白玉菇,小火炸一分钟,炸出白玉菇的水分,倒出白玉菇控油。

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下面我们开始烹饪,锅内留底油,油热以后,放入葱姜蒜,翻炒出香味,倒入干辣椒和花椒翻炒一会。

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起锅放入炸好的白玉菇,撒上椒盐,开小火翻炒,翻匀椒盐倒入切好的小葱花,翻炒几下,把白玉菇炒出香味。

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就可以出锅装盘了,最后撒上少许熟芝麻作为点缀。

这道焦香酥脆的干煸白玉菇就做好了,既能当主食,还能做零食吃,家里小孩子非常喜欢吃,越嚼越香,尝一口就停不下来,快过年了,喜欢动手的妈妈们给孩子做一道干煸白玉菇吧。

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我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,阿飞谢谢大家观看。

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