鲤鱼汤怎么做吃了对孕妇好（鲤鱼汤做吃了对孕妇好方法）

原料：鲤鱼1尾约1斤左右，老姜80克，枸杞20粒，米酒2大匙，盐适量 ，下面我们就来聊聊关于鲤鱼汤怎么做吃了对孕妇好?接下来我们就一起去了解一下吧!

鲤鱼汤怎么做吃了对孕妇好

原料：鲤鱼1尾约1斤左右，老姜80克，枸杞20粒，米酒2大匙，盐适量。

准备：鲤鱼杀好洗净待用，可不用鳞。老姜去皮切片。

做法：鲤鱼先煎一下，然后加米酒、枸杞、生姜片和清水，煲成汤加盐调味即可。

功效：此汤以补充孕妇的营养为主，并且有防治妊娠水肿和安胎的作用，适合所有的孕妇朋友食用。