万物静观皆自得莫向心外求道德经（道德经甘其食美其服）

大家好，这里是悦读国学。道德经第80章说：甘其食，美其服，安其居，乐其俗。什么意思呢？

简单地说，就是——有什么吃什么，吃的自在。有什么穿什么，穿的舒坦。住在自己的房子里面，怡然自得。日常习俗简简单单，自得其乐

这其实是很理想的生活状态。而且，不需要多少成本。但是，没几个人愿意尝试和体验。

如果说努力工作赚钱只不过是一种手段，目的是为了享受生活。但是绝大多数人，都执迷于这个手段，而忘记了自己的目的。每天患得患失，烦恼焦虑，得到少许的物质财富，失去了自由，快乐，时间，亲情，甚至健康。归根结底，就是三个字——想不开。

不要说什么生活压力。你可以努力，但是没必要焦虑。

所谓为而不争，你该努力努力，该放松放松。道德经所谓，为而不争。为和不争，二者并不矛盾。既要尽人事，也要知天命。

道德经46章说，祸莫大于不知足；咎莫大于欲得。故知足之足，常足。什么意思呢，真正的祸患莫过于不知满足；真正的过失，莫过于贪得无厌。所以知道满足的人，永远是觉得满足的快乐的。

真正的快乐其实就来自于我们身边，来自我们已经拥有的。只不过大多数人浑然不觉，放着现成的美好生活不去享用，每天处心积虑的去追逐那些可望不可及的东西，为了做事而做事，为了赚钱而赚钱，把自己变成了做事和赚钱的机器。身心疲惫，苦不堪言。

每个人都绝非一无所有，每个人都希望有福报，但是， 往往是，身在福中不知福。

懂得惜福，才会有福。不知道珍惜的人，拥有再多，都会慢慢失去。

很多时候，让我们羡慕不已的，其实不过是别人表面上的生活，别人风光背后隐藏的辛酸苦涩，我们未必看得到。

所以，不要埋怨你的收入菲薄，不要埋怨你的丈夫不会赚钱，妻子不够漂亮，不要羡慕别人的宝马香车，呼风唤雨，更不必羡慕土豪们的挥金如土，因为你不用付出他们那样的代价。而你目前所拥有的，比如自由，健康，看似平凡，但或许正是他们求之不得的。

珍惜当下吧，也许活在当下也是很适合你的。即使不适合你，你也可以安然接受，同时努力奋斗，去追求真正能为你带来幸福的生活。

只有适合自己的，才是最好的。每个人，都有最适合的生活方式，无所谓成败得失。找准自己的定位，问一问自己，我会做什么，我能做什么，我做了没有，做了多少，我做的，能不能让我自己满意，你把这些问题想清楚，就很容易找到人生的方向。

很多人，每天处在患得患失之中。其实，心安才能理得

你没有那么多享受，但是你付出的也不多啊对不对，你有大把时间可以自由支配，想吃就吃，想睡就睡，不用带着面具装清高，有更多的时间和最亲的人在一起享受天伦之乐，随时可以呼朋唤友一醉方休。不用承担决策失误的风险，不用一天天提心吊胆，如履薄冰，

而这些快乐，并不需要多少钱，不用多大代价，就看你愿不愿意，能不能想得开