小米椒炒芦笋（最让孩子停不下筷子的竟然是清炒芦笋）

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小米椒炒芦笋

将芦笋彩椒黄瓜切条 先将芦笋在开水中汆烫一下捞出备用，锅中放油，葱姜蒜爆香，然后放入所有食材翻炒均匀即可！ 大功告成，好好享用吧！ 清热去火,功效,下饭菜,锅具,中国菜,一人食,一家三口,排毒养颜,润肠通便,晚餐,

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