早餐这样做超好吃哦（早餐想省心就做它）

早餐吃腻了馒头、包子，今天咱们换个新做法，用黑小麦粉做个健康养胃又有营养的葱花香肠饼，晚上预先准备好面团，早上只需五分钟，锅里煎一煎就搞定；面团里加入了香肠丁、小鲜侣和葱花，口感更丰富，咸香酥脆，孩子超爱吃！

材料和工具

富硒石磨黑小麦粉350克、葱、2根香肠、小鲜侣调味汁、1个鸡蛋、150克温水

油酥：30克面粉、40克热油

VELOSAN德国悬浮鹅卵石炒锅

详细步骤

1、葱切葱花、2根香肠切丁；

2、碗中舀入富含膳食纤维、能养胃补钙的富硒石磨黑小麦粉350克；

3、放入葱花、香肠丁、1个鸡蛋、挤入原鲜提取的小鲜侣调味汁；

4、倒入150克温水，边倒边搅拌成絮状；

5、揉成光滑的面团，不用醒面；

6、直接揉成长条状，分成差不多大小的剂子；

7、每个剂子揉圆，表面刷上植物油；

8、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏松弛一晚上，第二天早上再使用，这样可以节省早上的时间；

9、准备油酥：碗中倒入30克面粉、淋入40克热油；

10、挤入小鲜侣调味汁，搅拌均匀备用；

11、取一个醒好的面剂擀开擀成小饼状；

12、舀上适量油酥；

13、提褶收口；

14、收口朝下放置，擀开擀薄成饼状；

15、VELOSAN德国悬浮鹅卵石炒锅倒入少许植物油，放入面胚慢煎，这个锅不粘少油烟、悬浮微粒子、锁热高效，上色均匀；

16、煎至一面上色后翻面继续煎至上色且熟透；

17、加入了油酥，口感香酥诱人，这个饼可以晚上先准备好面团，冷藏醒发一晚上，这样第二天早上做起来更加快手，赶紧照着食谱试试吧；