什么茶比较温和适合大部分人（全家男女老少都适合喝哪些茶）

关注小山，每期和小山学习新的茶知识。从茶小白进阶成王者不是梦。小山在发了一段时间的博文以后，观察到了一个这样有趣的现象。在看我们文章的观众里男生的比例是70%，而年龄在40岁以上的也占了将近70%。

但其实喝茶这件事早已经走进了千家万户。据统计，我国每年可产茶100多吨，喝茶不仅仅是男生独享的乐趣，中年人独享的乐趣。小山今天就来说说咱们一家老少都适合喝些什么茶，如果你也觉得适用，别忘了转给自己的亲友噢~

常常会有身边的人疑问，小孩子适合喝茶吗？答案是不适合的，小朋友们的神经中枢以及其他器官还没发育完善呢，而且茶里面有咖啡碱，我们都知道小朋友本来天性就好动，一喝茶，就更睡不着啦。别让孩子在夜晚把家给拆啦~

家里面的女性，小山推荐喝这两种茶。一是红糖姜茶，相信大家对它也不陌生。这款温补的饮品， 健脾养血、温中暖胃、健脾生血。特别是女性经期或者手脚冰凉的时候来上一杯，整个身子都一下子暖和畅快啦~

另一种则是茉莉蜜茶，其实很多女性的口味是很轻的。让她们去品饮浓厚的茶其实有点为难人，不如就先喝这款鲜爽的花茶绿茶优秀结合体。而且这款饮品的制作也很简单，只需要蜂蜜、茉莉花酱以及绿茶的茶汤。小山家的湘西白茶就是一款很好的绿茶，滋味鲜爽。夏季炎热，我们不妨来上一杯~

当然，对女性来说，乌龙茶和普洱茶也是极好的，因为刮油减脂的功效特别出名，咱们按需选择就可以啦！

对于辛苦工作的男性来说，职场和日常生活里可能都避免不了烟酒。那么小山比较推荐金银花茶和罗汉果茶，因为这两种茶都是去热清肺的。如果说需要提神的话，我们就可以泡点红茶和菊花茶。

最后是家里的老人，老人大多爱喝茶，可是很多老人又都有失眠觉少的困扰。那么这个时候又想喝茶又想助眠，咱们就可以泡点薰衣草茶和百合茶给他们喝。贴心的家人称号非你莫属啦~

爱不一定非要轰轰烈烈，或许它就藏在生活的细节里。煮一壶热水，为自己的家人泡上适合他们的茶。一家人谈天说地，一起聊聊生活的琐事，如此，便是人间最美之景。

小山，专注湘西白茶，仙女们的茶知识小助手。小山也超级无敌宇宙欢迎大家在评论区和小山交流的，有任何问题，小山都愿意为仙女们解答。放马过来吧❥(^_-)~