急性肠胃炎可以用艾灸治疗吗(突发急性肠胃炎)

时入秋令,正是菊黄蟹肥时。

买上几只肥蟹,泡上几杯暖茶,与家人围桌而食、闲谈对饮,看秋高气爽、听秋虫吟唱,感觉是不是十分惬意?不过,蟹虽好,茶也好,但是这么一起吃可就不太好了。

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最近就有新闻报道,一位65岁的阿伯由于晚餐吃了几只蟹,饭后又喝了茶,突发急性肠胃炎。

在这里科普一下,吃蟹时和吃蟹后1小时内不要喝茶,因为开水会冲淡胃酸,茶会使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,容易造成腹痛、腹泻,引起急性肠胃炎。

有时候我们跟新闻里的阿伯一样,稀里糊涂就吃了一些不该吃的东西,然后开始恶心、呕吐、腹痛、腹泻,还可能伴有头晕、头痛、发热、乏力等,其实这些都是急性肠胃炎的表现!

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突发急性肠胃炎怎么办?这时赶快试试隔姜灸!一般灸后半个小时内就会觉得肚子舒服很多,也不会老是觉得恶心想吐了。

急性肠胃炎的艾灸调理

为什么急性肠胃炎要用隔姜灸呢?

首先,生姜含有很多姜辣素,能刺激胃液分泌,增加肠胃蠕动,促进消化液的分泌,抑制肠胃内异常发酵,促进气体排出,人就不会老感觉腹胀恶心了。

其次,生姜性温,归属于肺、脾、胃三经,偏于发散,走而不守,具有很强的辛散健胃止痛之功,隔姜灸通过艾和生姜在施灸时所产生的双重温热效果,经过经络穴位,对肠胃功能进行调整,促进气血的运行,从而很好地改善急性肠胃炎的症状。

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具体操作方式如下:

①将新鲜老姜切成3~4毫米厚的姜片,用针点刺许多小孔,以便于热力的传导;

②施灸前找好穴位,调理急性肠胃炎的穴位有:神阙穴天枢穴足三里内关穴,置艾柱于姜片上,放在穴区后点燃施灸。一般灸到觉得热,局部皮肤红晕汗湿为度。

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隔姜灸除了适用于急性肠胃炎,还适用于一般对外感表症和虚寒性疾病,如感冒、风寒湿痹、肠胃症候和虚弱症状。

用艾灸调理的同时,急性肠胃炎患者还要注意休息及保暖,饮食上要少食多餐,减轻肠胃负担,伴有呕吐、腹泻等症状,失水较多的患者可通过食用鲜果汁、藕粉、米汤等流质食物补充水分。

此时切记不能喝牛奶,因为牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用,会加重肠道负担,对病情不利。

慢性肠胃炎的艾灸调理方法

如果急性肠胃炎反复发作、久治不愈,加上长期不良饮食,很容易就发展成了慢性肠胃炎

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急性肠胃炎虽然起病快、症状明显,但是经调理后很快就能好转,而得了慢性肠胃炎就痛苦多了,饭后常会出现上腹部灼痛、胀痛、钝痛或胀满、痞闷,而且经常食欲不振、恶心、嗳气、便mi或腹泻等,需要长时间的调理。

中医认为慢性肠胃炎的病位在胃,与脾、肝有关,主要分为:脾胃不和脾胃虚寒肝气犯胃胃阴亏虚四个证型:

脾胃不和:表现为进餐后胃中饱满,打嗝泛酸,腹胀,食欲差;

脾胃虚寒:表现为胃脘隐痛,乏力怕冷,食量少,手足欠温,受凉或吃油腻食物易犯病;

肝气犯胃:表现为胃脘部胀满、隐痛,疼痛连到两胁,胸闷嗳气,心烦易怒,口干口苦;

胃阴亏虚:引起胃脘隐痛、知饥不食、口燥咽干。

慢性肠胃炎结合艾灸调理有较好的效果,施灸方法如下:

第一日:神阙穴中脘穴足三里

第二日:神阙穴天枢穴水分穴气海穴

第三日:神阙穴气冲穴肾俞穴

第四日:神阙穴太冲穴期门穴

第五日:神阙穴关元穴三阴交

:以上穴位以神阙穴为主穴,循环施灸,每次每穴施灸30分钟左右。

日常如果感觉肠胃不太舒服,但此时正在上班/开会/约会/乘车,没办法艾灸怎么办?

教你一个可以快速缓解不适的办法:用拇指用力按揉合谷穴、内关穴1分钟,以觉得酸胀为宜。这样按摩能起到宁神和胃、宽胸理气的作用,对慢性胃炎、胃痛等都能起到缓解的作用。但这种方法毕竟治标不治本,还是要结合艾灸才能达到根本性调理的目的。

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另外,慢性胃炎患者切忌饮食无度,吃饭时尽量要细嚼慢咽,不贪吃有刺激性的或太烫、太咸、太甜的食物,生冷、不易消化的食物也不宜多吃。

比较推荐的养胃食物有南瓜卷心菜山药等。南瓜里富含的碳水化合物、果胶可以保护胃部免受刺激;被誉为“天然胃菜”的卷心菜有促进消化、保护胃黏膜的作用;山药对调理脾胃虚弱、食少体倦等病症有帮助,这些食物都可以适量多吃!

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