豉油蒸鱼头的做法(蒜香豆豉蒸鱼头)
老人牙口不好,一整个的鱼头吃起来总感觉吃相有点狼狈。鱼头经过祛腥和腌制工序,斩切成小块来蒸,超入味又易入口。
By 唇属美味
用料
- 鱼头 1个
- 蒜头 4瓣
- 豆豉 适量
- 生姜 适量
- 青椒 适量
做法步骤
1、准备好材料。
2、鱼头冲洗干净血水,往表面撒点盐,抹匀,冲洗干净。
3、再撒一点生粉,抹匀,冲洗干净。
4、把鱼头斩切成小块。
5、生姜切丝。
6、蒜头竖切成小块。
7、豆豉用勺子碾成蓉。
8、青椒切成小薄圈。
9、把除青椒圈以外的材料倒进大碗,加入1小勺盐、1勺生抽、3小勺生粉、1勺食油。
10、拌匀,静置10分钟。
11、把鱼头倒入蒸盘,入开水锅,蒸5分钟。
12、炒锅热油,倒入青椒圈稍稍煎一下。
13、把青椒圈摆放在鱼头上面,浇上热油。
14、超入味儿的蒜香豆豉蒸鱼头。
小贴士
撒盐和撒生粉是为了去除鱼头表面带来腥味的黏液,不可省略。
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