42岁阿姨坚持健身（40岁阿姨健身2年身材不输）

今天给大家介绍一位在韩国走红的女警察，这位普通女警靠着健身刷爆了整个韩国媒体，看完她的故事让小编燃起了健身的想法！

她叫金瑞熙，网名叫yulamom，是韩国首尔地区的一名女警，也是一名四岁孩子的妈妈。

光看颜值和身材，小编刚开始还以为又是哪个新晋网红呢？直到看到底下一群直男喊着“逮捕我”，才知道原来这位小姐姐的真实身份真的是一名警察。

平常上班时穿着警服，而当她下班去健身房，脱下外套穿上运动服装，则是一性感辣妈，容貌年轻甜美、身材柔软纤细，完全看不出来是40岁的孩子的妈，身材颜值都超A！

40岁依然满脸胶原蛋白，30岁那年，她和老公相识，直到37岁才生下可爱的女儿。

作为一名高龄产妇，孩子出生后，她的身体很虚弱，还患上了“产后风”的症状，肢体和关节会感到酸楚、疼痛、麻木。

眼看着两年的产育假过去了一半，金瑞熙开始为自己羸弱的身体担忧，害怕自己不能再胜任警察的工作。

这时，被抑郁困扰的她向身为健身教练的丈夫发出了紧急求救信号！本来只是想减减肥，恢复一下体能。然而，在健身房锻炼几周后，金瑞熙便彻底迷上了撸铁的感觉。

虽然工作比较忙，而且要带孩子，但她仍然坚持每周去健身房三次，余下的时间则是在家里训练。

她在饮食上也开始严格要求自己，每天都是健康的饮食以及合理的作息时间。多亏了老公的帮助，在训练这条路上并没有走歪。在各种健体选美比赛上，总是给她最好的指导。

她还获得了地区比基尼小姐大赛的业余组第一名。在工作上她是一名维持秩序的警察，但她说自己的健身，并不会给工作带来负面影响，而是在执行任务中更加出色地完成指定目标。

今年40岁的她完全看不出岁月的痕迹，宛如一个20多岁的女神。健身带给她另一个收获就是，不需要昂贵的护肤保养，也能让皮肤紧致细腻。

有了良好的身材之后，穿衣打扮也显得更为好看，不论是简单的黑色上衣搭配牛仔裤，还是一身警服出现在大众面前，都能看到她凹凸有致的身材，真的 太有气质了，健身带来的减龄效果真的比护肤品还要来得有效！

你还在等什么，赶快去办张健身卡，拥有完美的身材！

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