断奶什么方法可以最快回奶（四种错误的断奶方式）

断奶是每个宝宝成长中必经的一件“大事”。对于这件大事，父母一定要选择适当的时机，确保采用正确的方法。同时，应该避开哪些误区呢，断奶才能断得宝宝舒心，妈妈安心。

断奶前不做辅食添加准备

不负责任的妈妈大有人在。给宝宝断奶前没有提前为宝宝添加辅食。这样，在健康上，没有给宝宝一个适应其他食物的过程，使宝宝容易生病；在心理上，对宝宝造成极大的心理打击，使之认为被妈妈抛弃了，从而情绪极不稳定，更加影响进食。

断奶时让母乳变“刺激”

有些年轻的妈妈听信老人言，断奶时，往乳头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。妈妈单纯地以为这样会让宝宝对母乳产生反感从而放弃母乳。殊不知这样对宝宝而言是残忍的“酷刑”，刺激性食物对宝宝的口腔黏膜有伤害；还让宝宝心理产生惧怕，因恐惧而拒绝吃东西。影响了宝宝身心的健康。结果，母乳没断，倒把其他该吃的食物给断了。

断奶期妈妈玩“失踪

好多妈妈为了给宝宝断奶，把宝宝送到娘家，好久不见宝宝。其实，断奶不需要母婴分离。对宝宝的情感来说，奶水吃不到了并不可怕，还有辅食可以吃，但可怕的是不能没有妈妈呀！

长时间的母子分离，不仅不能顺利断奶，会让宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝。因为宝宝自从生下来那一刻起，一直依赖妈妈温暖的怀抱，突然间分离，会让宝宝产生焦虑情绪，烦躁不安，哭闹剧烈，不愿吃东西，不愿让别人抱，也不与人交流，觉也睡不好，甚至还会消瘦、生病。奶没断好，还影响了宝宝的身心健康，实在是得不偿失。

反复断奶

在断奶的过程中，有些妈妈因宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶时间。也有的心血来潮突然断一次，然而中间又让吃几天，再突然断一次，反反复复。这样做会给宝宝的心理带来危害，容易造成宝宝情绪不稳，夜惊、拒食，甚至为日后患心理疾病留下隐患。所以妈妈要让宝宝逐步适应饮食的改变，态度一定要坚决果断。

培养孩子良好的行为习惯

断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时，需要爸爸的理智对妈妈的情感起到一点平衡作用，当宝宝大哭大闹时，由爸爸出面来协调，宝宝比较容易听从。

哺乳喂养的宝宝断奶，和妈妈回奶是同时进行的，一些妈妈盲目地采用了“速效断奶法”，有的不喝汤水，有的用胶布封住乳头，甚至用毛巾勒住胸部，想将奶水憋回去。这样做显然违背了生理规律，而且还会引起乳房胀痛。

科学的回奶方法主要有自然回奶和人工回奶两种。一般而言，哺乳时间长达10个月至1年的，可以使用自然回奶方法，既不再让宝宝吃奶，同时注意乳头卫生；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月的断奶者，或因妈妈的奶太多，一时半刻退不掉，可采用人工回奶方法，常用的回奶方法有：

(1)炒麦芽100克，水煎服，每日1次，连用三天。

(2)花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，再加入红糖30克，饮服，每日1剂，连服2剂。

(3)麦麸60克，红糖30克，先将麸炒黄，再入红糖共炒，两日吃完。

(4)玄明粉100克，用蜂蜜调糊状外敷双乳。

(5)维生素B。每次20粒，一天三次服用。

(6)排空奶，将芒硝袋敷在双乳上，用比较紧一点的文胸固定好，一天更换2~3次。最好文胸上贴上防溢乳垫，以免弄湿衣服。

(7)生麦芽60克，生山楂30克，水煎当茶饮，3~4天即可回奶，切忌热敷或按摩。

如果断乳期间奶聚结成了硬块并伴有疼痛感，一定要用热毛巾敷揉硬块，可以用芒硝化成的水热敷，水温要高，敷完后把硬块处的奶挤出，继续用芒硝袋敷