自制阿胶糕功效与作用（阿胶糕的制作与其功效）

看，这是还没够二十四小时的成品，还有块状

二十四小时后，慢火熬制三小时

一直熬到阿胶挂旗

成品出来了，浓浓的阿胶味，把邻居招来讨吃的

先切成条

切成块状

选用阿胶块，红枣，黑芝麻，枸杞，黄酒，老冰糖，核桃仁

青少年儿童：改善睡眠，增强体质

成年女性：气血双补，通经活络，调经润肤，补充胶原蛋白，减少面部色斑，美容养颜，保胎安胎，产后调养，赶走月子病

成年男性：强筋壮骨，补虚润肺，补肾固元，能改善脂肪肝，降低血液粘调度，改善痛风，缓解疲劳。

老年人士：改善体质，增加免疫力，强心补肺，补充钙质，改善骨质疏松，延年益寿。

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