干锅鱿鱼须的正确做法（百吃不腻的干锅鱿鱼须教程）

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干锅鱿鱼须的正确做法

红辣椒切小段 过油炸干后加入花生翻炒.加少许盐 鱿鱼须用热水泡发，将“黑皮”撕掉，洗干净 鱿鱼须切成小段 加入料酒腌制10分钟 利用腌制鱿鱼这10分钟.将西兰花 藕片 大蒜 生姜 洋葱 切好 西兰花和藕片煮至八成熟.也可以添加其他食材 鱿鱼须过油 煸干，喜欢口感脆的可以炸两次 食用油中加入生姜大蒜洋葱提味 油温大致120度时 加入麻辣香锅调料翻炒 超市里可以买到 挑选自己喜欢的就好 加入鱿鱼须 西兰花 藕片 继续翻炒 再加入提前炒好的花生和辣椒 出锅！ 辣,中国菜,炒,微辣,午餐,晚餐,家常菜,