贵州冬天旅游攻略一日游（冬游贵州计划）

偷得浮生半日闲，天冷就得泡温泉

泉外寒冬凛冽，水内热气袅袅

果然冬天和温泉才是绝配

贵州是温泉康养的公园，全省有温泉(地热)单体297处，88个县中77个县有温泉资源，是名副其实的“温泉省”。天然山水里的温泉，供养着一冬的暖意。冬游贵州的正确打开方式，就从一场舒服的温泉之旅开始吧！

贵阳・息烽温泉

群山环抱，林木葱郁，玉带萦绕，亭台楼阁林立，息烽温泉便坐落于这山奇、泉灵、谷美、石秀的自然奇观中。

息烽温泉是全国著名八大区温泉之一，地处黔中，位于息烽县温泉镇，距贵阳市中心10公里。据考证，息烽温泉的发现可追溯至明朝洪武年间，迄今已有600多年的历史。这里的温泉水经国家鉴定为“含偏硅酸和锶的重碳酸钙型氡泉”，是世界少有既可洗浴，又能直接饮用，且具有医疗价值的天然矿泉温泉。

此外，这里还有环山有氧步道、网球场、棋牌室等，是集住宿、餐饮、理疗、体验、娱乐、旅游等内容为一体的一站式服务温泉疗养院。

铜仁・石阡温泉

《温泉赋》中有言:览中域之珍圣兮,无斯水之神录。 古人认为,温泉之美,在于色如碧玉、烟似绮疏、味性温和。

位于贵州省石阡县南部城南松明山下，有着已有400多年的历史的温泉——石阡古温泉。石阡古温泉又称城南温泉，中国古老的温泉之一，素有“天下第一神汤”的美称。

石阡温泉风景名胜区为首个国家级温泉群风景名胜区。石阡古温泉国家4A旅游景区有九大板块组成，其中森林泡池区、石林泡池区各有40余个泡池。泡池的造型设计独具匠心，不规则的石子、石块堆砌在泡池内及四周，别有一番味道。除此之外，还有大型水上乐园海浪区、儿童梦幻水寨、七彩滑道等是以休闲温泉度假、水上娱乐、健康养生、旅游观光等为一体的休闲度假中心。

值得一提的是，这里有着贵州省境内唯一且在全国少有的以展现温泉文化为主的博物馆——石阡古温泉博物馆，在温泉之余，还能了解到石阡古温泉的历史变迁。

黔东南・剑河温泉

走进剑河温泉城，四面青山逶迤，远望群山如黛，莽莽苍苍，近看树木葱茏，青翠欲滴，曲径通幽。

剑河温泉为国内稀有的氡硫温泉，日涌水量1800 吨，富含氡、硫、铁、钾、钙等元素，其理化指标与法国著名的维稀温泉相似，有消毒、去疾、健肤之功效，常浴可治疗和预防多种疑难病症，自古享有 "苗乡圣水" 、"西部浴都"之美誉。

冬浴的身暖而不寒退，夏浴后则体轻而凉生，夜浴之则睡眠安稳，疲浴后则精神复振。16栋超五星级高档汤屋汤院、功能齐全的五星级园林温泉酒店、还有浓郁苗族风情的四星级酒店，80多个室外温泉泡池和水疗泡池。融合原生态自然风光，又融合多姿多彩民族文化，剑河温泉城如今已是一个色彩斑斓的旅游度假胜地。

温泉小贴士：

1.记得带着美美的泳衣。

2.下池前先吃点东西，喝点水。在泡温泉之前，最好补充点水分，可以防止失水过多，也能加强泉水对人的滋养作用。

3.在不影响别人的情形下，可以在温泉水里行走，缓缓地活动手脚膝盖等关节，也可用腹部吸吐气，做腹肌运动。

4.浸泡不可超过80分钟，否则会出现脱水。

5.驾车的人泡温泉后，建议休息两个小时以上再开车。

6.温泉水中含矿物质，泡过温泉后只需用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质，尽量少用其他化学物质护肤品等。

编辑/ 王江兰 杨蕾

编校/廖迅

编审/吴迁 夏进

发布/杨蕾

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