喝盐水的好处和坏处分别是什么 一碗盐水让你受益匪浅

提起盐水，很多人都不会陌生，无论是生理盐水还是夏季解暑的盐水在我们的生活中都随处可见，可是盐水的功效大家只知道这些吗?其实盐水有着很多我们意想不到的功效，一碗盐水就可以让你预防很多疾病。今天小编就来告诉各位一碗盐水拥有哪些强大的功效，让你在家里就可以用它保护身体健康。

1.防治脱发

很多人对于脱发那真的是颇为无奈，毕竟谁都想拥有一头乌黑亮丽的头发。其实防脱发不需要买那些防脱洗发露，其实只要一碗盐水就足够了。

洗头的时候可以将浓盐汤轻轻涂敷头发根部，约5分钟后再用清水洗净，每日早晚各1次，连续15至20天为一疗程，可防治头发脱落。或者用半盆温水将 125克左右的食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水过两遍。每星期一次，三次左右即可见效。

2.呵护咽喉

秋冬时节气候干燥，是急、慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多发期，在发病初期可采用盐汤医治。方法如下：当咽喉感觉有轻微不适时，可用盐汤作晨间漱口剂。当咽喉肿痛时，每日用浓盐汤漱口5至6次，能起到消炎杀菌的效果。

3.自然止血

(1)止胃出血。胃出血停止吐血后，体内急需补充大量生理盐水，在未到医院救治之前，可饮盐水1—4杯，以补充体内血量不足。

(2)止鼻出血。鼻出血后，可用药棉浸湿盐水塞进鼻孔中，同时饮用盐水1杯，即可起到止血的功效。

(3)止小出血。口腔内部若发生小出血，用盐水漱口后可以促进血液凝固，起到自然止血的作用。

注意：配制“盐水”时(精盐、细盐均可)先用开水冲调，待食盐溶化后，再加入少许冷开水，使之成为“温盐水”即可饮服。饮服盐水后，能起到暂时止血的效果。病情严重者还需到医院就诊。

4.除脂美容

夏季时节，因为不健康的饮食和作息时间，很多人脸上会出油脂，甚至长痘痘，让爱美人士颇为烦恼。其实大可以准备一碗盐水，青春痘患者夜晚临睡前用食盐约20克置于盆中热水里，待溶化后趁热洗面，不仅能清除面部油脂，使酒刺逐渐消散，还可防止酒刺感染发炎。

洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。

5.清污解毒

当手粘附有毒物质时用盐搓擦手部，即可清污消毒。若遭受蜈蚣、蝎子蜇伤，可立即用细盐一汤匙用热水调敷患处，能起到减痛消毒的效果。吃各种水果时，可用食盐少许用开水冲调成盐汤，洗刷水果表皮后，再用清水冲洗干净，起到清洁消毒的作用。

6.消炎治牙

食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用盐汤各漱口刷牙1次，能预防蛀牙。患者肝火牙痛，用食盐调汤漱口，能起到清热消炎的疗效，缓解牙痛之苦。

患者发生的牙床出血，多数因为胃火旺盛所致，若用盐水早晚漱口1次，能起到清理胃热、止血消痛的功效。

7.治肝顺胃

肝气胃痛是胃病患者常见的病状，可采用食盐茴香热敷疗法。方法是：取大茴香31克、小茴香16克，捣碎。加入粗盐1碗(约400至500克)，将上述药料一同放入锅中炒热后盛起放入布袋内，用毛巾包裹后趁热熨贴胃部和背部，可使患者胃部的痉挛部位松弛舒畅，起到通顺胃气、消解胃病的良好效果。

8.防止中暑

夏季到了，天气变得炎热起来，很多人在这个时候头等大事就是消暑解热，防止中暑。其实之所以会中暑是因为气温高的时候，我们身体会流汗，而身体里的盐分将会随着汗液流出，这也就是为什么汗液是咸味的。而身体的盐分流失就会造成身体形成脱水状态，从而导致中暑。其实夏季喝点淡盐水可以有效补充身体盐分的流失，使我们不会中暑。

结语：怎么样，听过小编的建议之后没有想到一碗盐水竟然有这么多神奇的功效吧，不过自制盐水时可要注意盐跟水的比例哦，合适的盐水比例才能将盐水功效最大发挥。炎炎夏季，不妨准备一碗盐水来保护我们的身体健康吧。