什么原因能造成子宫移位（生活中这些习惯会导致子宫移位）

子宫是女性朋友孕育宝宝的地方，它对于女性朋友来说是非常重要的，所以，在日常生活中，大家也都很注意子宫的保养。但是，在日常生活中，一些我们不经意的动作却会导致自己的子宫出现移位现象。子宫后倾后屈位是最常见的移位，其次为前倾前屈。多数人无症状，后倾后屈者有少数人会有腰背酸痛、肛门坠胀、痛经、白带过多等症状，甚至严重的，还可能会引起女性不孕。

女性子宫位置会移位多与日常生活习惯有关系，那么，哪些生活习惯会导致女性子宫移位呢？

1、 长期束腰

很多腹部有些发福的女性朋友，为了使自己的腹部不要那么突出，常常会选择束腰带将腹部束起来。但是你知道吗？长期束腰可导致子宫移位，特别是那些经常蹲着做事情或经常咳嗽的女性朋友，束腰会加重腹部的压力，使得子宫周围组织松弛，从而导致子宫下移、脱垂，影响生育。所以呀，女性朋友们不要盲目束腰，咱怎么舒服怎么健康怎么来，好吧！

2、 长期穿高跟鞋

高跟鞋是很多女性朋友的必备品，不仅能增加自己的高度，还能让自己走起路来摇曳生姿，女人味十足。但是，长期穿高跟鞋，身体会不由自主的向前倾，骨盆也会随之倾斜，时间久了骨盆便会移位，容易导致子宫位置过度往前倾斜，从而引起月经不调，受孕率降低。

3、 长期采取仰卧睡姿

在生活中，很多女性朋友睡觉的时候喜欢仰着睡。却不知，长期仰着睡会改变原本处于前倾前屈位置的子宫。也许很多朋友看到这，都觉得这是个笑话，但是经临床验证，大多数子宫后位移位患者，都与仰卧睡姿有关。

子宫后位可能会导致女性朋友出现痛经的症状，而子宫向后倾倒，还可引起卵巢输卵管向下下垂，使得卵巢输卵管位置发生变化，引起盆腔静脉扭曲、血流不畅、盆腔静脉淤血、月经过多等。更重要的是，子宫后位还会影响受孕，严重者甚至会直接导致不孕。

4、 长期憋尿

因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。因此，女性朋友如果经常憋尿，那么子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，就会妨碍经血流出，从而导致严重的痛经症状。受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛，严重的将会引起不孕症。