怎么可以瘦脸瘦得快（如何正确地瘦瘦瘦瘦脸）

近期有这样一则新闻

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女子因脸大被离婚，削骨瘦脸致毁容

沈阳王大姐天生方脸，10年前老公因她脸型不好看和她离婚，受离婚打击后，她三次削骨瘦脸，脸变尖了，下巴却不好使了：“只能用吸管吃流食，下巴疼的不敢合牙，”王大姐怒将整形医院告上法庭，索赔170万，经法院调解最终获赔2万。

看到这个整个人都不好了

好看的脸型固然重要

但像上面的大姐这样

也太不！值！得！了！

明明可以健康地把脸瘦下来，偏偏要尝试那种自残的方式。希望所有的女生，珍爱自己的每一寸肌肤。所以小编整理了2种，可以瘦脸的日常方法。

腮红大家都不陌生，经常被大家刷在两颊用来提升气色用的，但你可能一直不知道，腮红还是让大脸秒变女神级V型小脸的神器。

腮红除了刷在颧骨，还可以在眼下、眼角、苹果肌等地方，尤其日韩系妆容都喜欢用腮红来打造甜蜜梦幻的气质。

很显然，不同的脸型打腮红的位置很重要，那么你的脸型适合什么样的腮红呢？一起来看：

脸型一：圆脸

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圆脸的脸型最容易显大，所以在画腮红的时候可以选择从耳朵最高的位置到嘴唇中央的纵长，更加突出你的脸型圆润无菱角，给人亲切和善的感觉。

脸型二：菱形脸（倒三角）

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脸型上宽下窄，颧骨较高就是菱形脸的主要特征，这也就是所谓的女神脸，就像范冰冰一样的尖下巴脸型哦！

脸型三：窄型长脸

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与菱形脸的比例一样，窄型长脸都会十分的显瘦，但是长型脸的脸型大致看起来更加的偏窄一些。

脸型四：方脸

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脸颊两边下颚骨角宽大，腮帮子比较突出是方脸的主要特征，相对会给人比较成熟稳重的感觉。

其实，许多女生都没有打腮红的习惯，觉得腮红上脸显得特别夸张，但其实，你的腮红并没有想象中夸张，适当的腮红处理使整体妆容给人一种无辜，无防备的小女生形象，据说还能引起男性强烈的保护欲，所以不妨画上一点腮红，让自己看起来更性感。下面教你一些具体方法：

1.扇型腮红打造极致小脸

从苹果肌为基准，如图往两旁刷去，打造出扇形的形状，所有脸型都很适合，有小脸的功效哦。

最搭配的脸型：所有脸型

2.椭圆型腮红造就知性成熟

只要从苹果肌开始横向往太阳穴刷去，有拉长脸型的效果！

最搭配的脸型：椭圆脸、菱形脸

3.圆型形腮红打造甜美温柔

这是最常见的腮红画法，只要你对着镜子微笑，把腮红打在鼓起来的笑肌上面就好啰！对于方形脸的人来讲有缓和脸部角度的视觉效果。

最搭配的脸型：椭圆脸、方形脸、菱形脸、窄型长脸

4.心型腮红适合超萌妹子

在鼓起来的笑肌上以左右来回画下凹弧线的方式打上腮红，越下面越窄，就像在脸颊上画一颗爱心一样。

最搭配的脸型：所有脸型

5.倒海鸥型腮红带来青春俏皮

在鼻梁与两颊上连上一条长长的倒海鸥型，两颊的颜色可以稍重一点，不论是橘色系还是红色系的腮红这样画都很好看哦！

最搭配的脸型：椭圆脸、长型脸、菱形脸

技巧：有一种瘦脸叫持之以恒

是的，如今技术很发达，瘦脸不再是多难的事情。但你知道的毁容的风险也很高，美容整形的行业已经接近白热化了。

小编介绍几款生活日常的瘦脸小秘诀，抱着一天两天试试的心态肯定是没效果的，这和减肥一个道理，妹纸们辣么聪明都了解啦！

方法一：盐水敷眼

在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右，利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出，达到瘦脸效果，需要注意的是，水温不宜过高，避免避免高温伤害肌肤。

方法二：脸部运动

平时零碎时间，如看电视时候，可以找来一个干净空的矿泉水瓶，沿着脸颊两边滚动，可以让脸部轮廓更分明哦。如果觉得借用矿泉水瓶很麻烦，龇牙咧嘴也是可以瘦脸哦。你可以一边做其他事，嘴里发出“啊”、“屋”、“一”等音，或者吐出舌头并保持下颌不动几秒来瘦脸。

方法三：敲打按摩

拿来一个按摩用的小木槌，或者其他用来瘦脸的小工具，在下巴处脸上多肉的地方轻轻敲打。记得在敲打前涂上护肤用的橄榄油来减少摩擦。这样做能使使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩，对减少脸部脂肪。

方法四：自制瘦脸面膜

市面上的面膜虽号称都是天然难免会添加化学成分，选择不慎，可能会对脸上皮肤造成伤害。既然如此，不防尝试用有消肿效果的蔬菜或水果作原料来自制纯天然的瘦脸面膜。 芹菜是瘦脸冠军食品，可以尝试用它来做一款芹菜苹果蜂蜜面膜。

具体做法为：　将西洋芹切成小段，苹果切成小块，放在一起榨成较浓稠的酱汁，然后淋上蜂蜜，搅拌均匀，就可以敷到脸上了。

方法五：每天仰身翘首

立正站好，挺直腰身，双手叉腰。利用身体的力量将上半身向后仰身，同时将头部顺势向后仰，保持该姿势片刻后缓慢恢復原姿势，反复练习该运动直至身体感到酸累。不仅能瘦脸，还可以去颈纹~

不管瘦脸还是瘦身，记得采用最健康最不痛苦的方式。（废话，减肥能不痛苦么，这不能吃那不能吃）冰冻三尺非一日之寒，滴水石穿非一日之功。不管什么方式，只有坚持才能看到希望。（听老人的话，管住嘴勤运动吧！）

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