红米苋需要焯水吗?炒红苋菜

红米苋需要焯水吗?炒红苋菜(1)

作者:毓玲珑

用料

红苋菜 1把

大蒜 4瓣

姜 适量

油 适量

盐 适量

鸡精 少许

做法步骤

1、红苋菜去掉根部和老梗,用清水冲洗后再用盐水浸泡,放置控干水份

红米苋需要焯水吗?炒红苋菜(2)

2、姜蒜切末

红米苋需要焯水吗?炒红苋菜(3)

3、炒锅烧热放油,先把姜蒜炒香

红米苋需要焯水吗?炒红苋菜(4)

4、放入苋菜

红米苋需要焯水吗?炒红苋菜(5)

5、翻炒片刻放盐适量

红米苋需要焯水吗?炒红苋菜(6)

6、炒至断生后放鸡精调味

红米苋需要焯水吗?炒红苋菜(7)

7、盛出装盘

红米苋需要焯水吗?炒红苋菜(8)

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