被不喜欢的人暗恋是啥感觉（有些人只喜欢暗恋）

“虽然当时最后我们也没在一起，但快十年过去了，现在想起来心里那份悸动犹在，觉得青春里有这样一个人的存在，哪怕只是存在着，也让你一直有向上的力量，真好。”

“暗恋时候，一直想等自己变好，有能力和对方并肩，成为同样发光的人，然后出现在对方面前。”

以上，来自知我粉丝对于“暗恋”这个话题的留言。说起暗恋，你又会有什么感觉呢？

有心理学学者称，暗恋就是心情在抑郁与狂喜之间来回荡秋千的过程。这就像一场甜蜜的折磨。从大家的讨论中，结合我个人经历，都让人不禁感叹这个形容是如此的贴切。

人们为什么会悄悄喜欢一个可能没有结果的人？

暗恋这种感情，是在没有得到回应的基础上，持续地对一个人投入爱，并且有很大概率会悲剧结尾的。那么，为什么还有那么多人愿意选择暗恋呢？

• 对他的喜欢就像对偶像的喜欢

当这个对象作为另一半，在某一方面极其优秀时（比如才智过人，样貌出众），那么，即使与他成为恋人关系的可能性非常渺茫，人们还是愿意对其默默倾注自己的爱意。简而言之，就是他好到你可以不去计较自己是不是能和他在一起。

这样的暗恋对象通常是闪闪发光的，是那些看起来离自己遥不可及的“男神”或“女神”；这种心情与粉丝对偶像的爱慕也有类似之处，就像知我粉丝的留言：

“我觉得对他的喜欢像是路人粉对偶像的喜欢。”

“我感觉这很像现实版追星，因为对方在我心里是很完美的。”

图自pexels

• 觉得对方会回应自己的心意

还有人愿意默默地投入自己的时间、精力和爱意，是因为自己觉得：对方回应自己心意的可能性很高。

扎心的是，很多时候，这种感觉是不准确的。在这种情况里，被暗恋的那一方释放出善意的行为和言语，通常会给人造成一些误解，以为对方也对你有好感。然而，他们可能只是简单的出于“不想伤害对方”。于是，暗恋方就会一直觉得自己“有希望”并不愿放弃。

特别是暗恋过程中的暧昧，”友达以上，恋人未满“的时候，有时候我们想要放弃，往往对方一些暧昧的举动，又激起了我们的希望，舍不得放弃。

• 享受“默默爱一个人”的人设

默默地、不求回报地爱着一个人这件事，本身也能给很多人带来一种心理上的自我感动和快乐。当人们沉浸在暗恋中，周围的人可能会将他们看成一个浪漫且带有悲剧色彩的英雄，他们享受着这样一种“默默付出”、“爱而不得”的人设。他们爱上了“爱一个人”的感觉。

正如有人回忆起自己的暗恋经历时会说：“我可能不是喜欢你，而是喜欢那个喜欢着你的自己；我可能不怀念你，但我怀念那个暗恋你时的自己”。

图自pexels

那么，如此酸楚的暗恋，对我们会有什么影响呢？实际上，大多数人真的在默默喜欢另一个人的过程中，成为了更好的自己。

• 暗恋的对象，既是目标，也是动力来源

在暗恋中，我们往往存在着一种“配不上”的感觉。暗恋的对象似乎也总是闪闪发光的。

因此，只要还没有放弃喜欢他，为了离他更近一些，为了能让他看见自己，我们都想努力让自己变得更好一点。我们想要努力让自己变得更好看、更有趣、更聪明，也努力去了解和学习对方感兴趣的事情，只是为了能和他有多一点点的共同语言。

那个我们默默喜欢的人，既是我们的目标，也成为了我们的动力。而我们为了自己喜欢的人努力的身影，其实也在发着光。

• 明白人生并不是有求必得的

这一点虽然听起来可能有些悲伤，但却很重要。暗恋这个行为会让我们开始明白生活中并不是有求必应的，也增加了我们应对人生不可控的能力和经验。

在这个过程中我们可能会第一次意识到，非常残酷的，有的时候不是我们努力了就会有结果。

再然后，我们会陷入一种深深的失落和抑郁——“看来是我不够好，所以他不喜欢我”。但最后，我们开始学着接受：不是我不够好，只是付出就是不一定会有回报，我喜欢的人可能就是刚好不喜欢我。你还没有得到就失去了，但你学会了接受这种失去。

即使从未开始，也一样会有遗憾。这个过程无疑是酸楚的，但从某种意义上来说，这或许就是长大必经的一课。

你呢？还记得你暗恋的那个人吗？请来留言区跟我们分享一个你的小故事吧！

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