一念执着万般苦一念放下万般自在(一念放下万般自在)
向内觉察
回归本源
当你手中抓住一件东西不放时,就只能拥有这一件东西,也就放弃了其他的选择。
当你执着于自己的观念时,你的认知、智慧就停滞在这里,无法增长了,因为已经被自己的观念所困。
执于一念,困于一念,抓住什么不放,就被什么所困
人的心之所以疲惫,是因为放不下心中的执念。
如果我们追求和想拥有的东西太多了,名利、权利、感情,越是渴望得到,得不到时越难以割舍,我们的心就会越疲惫。
当你手中抓住一件东西不放时,就只能拥有这一件东西,意味着你已经放弃了其他的选择。
当你执着于自己的观念,你的认知、智慧就停滞在这里,无法增长了,因为已经被自己的观念所困。
当你执着于自己的伤痛,就会在怨恨中沉沦,自己也将一直在阴影之中无法走出,长久下去,我们非但不能轻装上阵,反而包袱越背越重。
与其如此,为何不选择和往事和解,选择放下它们,看淡了、看开了,也就意味着可以有更多的选择。
我们常常说:“一念放下,万般自在”,放下就是放下我们的分别心、得失心、执着心,放下过去的烦恼,不担忧未来,不执着于现在。
放下并不是轻易的事,但是如果我们不把这些包袱去掉,怎么可能每一天过得轻松释然呢。
放下过去不意味失败,它会让我们更加的释然,也会让我们走更宽的路,过更美好的人生。
学会放下、懂得放下、试着放下才能得到真正的自由与快乐,与过去的能量不纠缠,迎接每一份新生,未来的每一天都会活得轻松自如。
物我两衡,以平常心看待得失
人生本身就是一边得到,一边失去的过程。
得失,对于每个人而言都是稀松平常的事,当一个人能够以平常心去看待生活的得失,生活就会给他许多意外的惊喜。
梁启超说过:“患得患失,得不偿失;人生有所得,必有所失”。
很多人得到时,都会欣喜若狂,但是失去时,就会怨念丛生,可在一失一得难道不是一种平衡?
得失是人生的常态,遵循能量守恒定律:现在失去的,未必是真的失去;现在得到的,也未必是真的得到。
只有在得失中修自己的从容淡定的心,才不会被人生的起起落落、有得有失所左右。
王阳明先生认为,人生慌乱不堪的根源,在于得失心太重。
很多人为了生存不断地追求物欲,思想不自觉地就会被欲念所牵引,要想让我们的身心平衡,我们需要修一颗物我两衡的心。
也就是在我们追求他物的同时,遵循我们内心的良知的指引,也就是阳明心学所提倡的“致良知”。
也就是种子法则所阐述的,一切的外境的显化都是我们的心创造的,发善的念、利他的心,就会显化美好与富足。
茨威格说:“命运赠送的礼物,早已在暗中标好了价格。”
当下没有让我们得到的,皆因我们支付不起这份礼物的价格,这里的价格,不是金钱,就是王阳明先生所说的:“致良知。”
现在命运让我们得不到的,都是让我们借“失”修心,心念正,一切皆正,当我们有了承载这份礼物的品德,也许生命会赠予我们一份更好的礼物。
放下执念,一切不过一念间
人的一生就是一个不断放下、不断和解并且不断前进的过程,当我们遇到得与失的时候,不要耿耿于怀,要坦然放下。
生活中经常见到一些夫妻在最后分开的时候,彼此撕破脸,花费最大的精力以及时间去互相抗衡。
谁付出的多,谁付出的少,谁应得的多,谁应得的少,用尽所有的力气,后来输赢又如何,大伤了元气。
与其浪费时间和精力,不如花费时间经营自己,做自己当下力所能及的事,为自己的生命努力。
有执念的地方,就会有怨,放下执念,不过一念之间。
有这样一个故事,老和尚带着小和尚去游学,见到一个妇人要过河,河水湍急,妇人过不去,老和尚看见后就把她背了过去。
回来以后,小和尚问师父:“不是不可以进女色的吗?”
老和尚说:“我早已经把她放在了岸边,你却还背在心里。”
其实,我们一生中有多少事情都像过河这个故事,执念起,困于念,执念转,得自在。
人生的路有千万条,有的路盘旋蜿蜒,有的路笔直顺畅,不管你走了什么样的路,你最终都要走到终点。
“穷则变,变则通,通则达。”
不管你走直路还是弯路,你都能够到达终点,人生,没有改变不了的局面,只有放不下执念的人,所以说,一念转万事皆转。
有人执于一念,困于一念;有人一念放下,万般自在。
很多路都是我们自己的心选择的,放下怨自己的执念,就会拿回自己的勇气;放下怨他人的执念,就会做到择善人而交;放下对世界的抱怨,就会拥抱世界,也会被世界所拥抱。
放下,是以另一种方式获得
人生,总有未得到的,也总有已失去的,当我们放下得失心,我们就收获了内心真正的平静。
在平静中,安然处之,不会患得患失,放下得失,我们才会活得更加轻松;放下过去,我们才能轻装上阵;放下执着,我们才能迎接新生。
人生,就是在得与失之间不断前行的,当我们看清生活的本质,更应该鼓起勇气,放下过去的一切,去拥抱更美好的未来。
罗曼·罗兰说:“世界上只有一种真正的英雄主义,那就是认清生活的真相之后还依然热爱它。”
感恩生命中遇到的一切,每一个发生都是让我们更加珍惜现在的契机,每一份遗憾都是让我们去播种善意的种子。
播种好我们当下的生活,把爱在内心流转起来,看淡得失,敢拥有,也敢放弃,看云起云落,保持内心的淡定与从容。
放下,是在以另一种方式获得,一念放下,得万般自在。
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