牛杂的热量（牛杂的热量是多少）

以100克可食部分计，牛杂的热量是168大卡同等质量下，瘦猪肉的热量是143大卡，米饭则是119卡所以牛杂属于热量适中的食物牛杂主要指牛的牛肚、牛肝、牛肠、牛肾、牛横利和牛肺等，下面我们就来聊聊关于牛杂的热量?接下来我们就一起去了解一下吧!

牛杂的热量

以100克可食部分计，牛杂的热量是168大卡。同等质量下，瘦猪肉的热量是143大卡，米饭则是119卡。所以牛杂属于热量适中的食物。牛杂主要指牛的牛肚、牛肝、牛肠、牛肾、牛横利和牛肺等。

牛杂的吃法有干锅牛杂、牛杂火锅、小炒牛杂、原汁牛杂砂锅、牛杂粉丝汤、麻辣牛杂汤等。

牛杂由牛的内脏组成，是各种寄生虫的聚集地，建议牛杂要清洗干净并且煮透后才能食用。