胶原蛋白银耳羹红枣坚果藕粉(不负芳华美)

胶原蛋白银耳羹红枣坚果藕粉(不负芳华美)(1)

阿胶银耳羹有补血,滋阴润燥,美肤亮肤,清热健胃多重功效,更是女人养颜的法宝,爱美的女人阿胶不能少。

By 小黠大痴 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 东阿阿胶 20克
  • 银耳 一朵
  • 红枣 10颗
  • 冰糖 30克
  • 玫瑰花 15克

做法步骤

胶原蛋白银耳羹红枣坚果藕粉(不负芳华美)(2)

1、东阿阿胶

胶原蛋白银耳羹红枣坚果藕粉(不负芳华美)(3)

2、用刀背将阿胶敲开,不用太碎。

胶原蛋白银耳羹红枣坚果藕粉(不负芳华美)(4)

3、将银耳泡发。

胶原蛋白银耳羹红枣坚果藕粉(不负芳华美)(5)

4、红枣洗干净,玫瑰花朵,冰糖备好一起备好。

胶原蛋白银耳羹红枣坚果藕粉(不负芳华美)(6)

5、银耳投洗干净,用剪刀碎装进煮锅里。

胶原蛋白银耳羹红枣坚果藕粉(不负芳华美)(7)

6、敲开的阿胶和冰糖放进锅里。

胶原蛋白银耳羹红枣坚果藕粉(不负芳华美)(8)

7、加入足量的水。

胶原蛋白银耳羹红枣坚果藕粉(不负芳华美)(9)

8、盖上锅盖,大火烧开转小火煮20分钟。

胶原蛋白银耳羹红枣坚果藕粉(不负芳华美)(10)

9、把红枣和玫瑰花放进去再煮10分钟。

胶原蛋白银耳羹红枣坚果藕粉(不负芳华美)(11)

10、补血养颜。

胶原蛋白银耳羹红枣坚果藕粉(不负芳华美)(12)

11、女人少不了它。

胶原蛋白银耳羹红枣坚果藕粉(不负芳华美)(13)

12、成品图

小贴士

红枣也可以一开始和银耳一起煮,我不喜欢吃煮烂的枣所以后放,根据自己喜欢放。

----------

豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;

85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页