芦荟怎么做又简单又好吃（不一样食材不一样的美味）

芦荟木瓜汤

材料：

木瓜250克.芦荟1盒、藕粉15克、糖桂花适量

制作过程:

1.准备好所有的食材。

2. 2.木瓜去皮去仔切小块。

3. 3.芦荟倒出来用清水冲洗一下。

4. 4.锅中加入适量清水煮开倒入木瓜。

5. 5.大火煮开撇去浮沫。

6. 6.藕粉用清水调开。

7. 7.木瓜煮上5分钟加入芦荟。

8. 8.倒入调好的藕粉搅拌均匀。

9. 9.再加入糖桂花搅拌。

10. 10.煮开关火即好。

红心火龙果慕斯蛋糕

材料：

火龙果1个.淡奶油100g.牛奶50g、吉利丁片3片，15克、糖40g.黄油40g、消化饼干100g、芦荟果汁70ml

制作过程:

1. 红心火龙果切丁打成泥，备用！黄油隔水融化，饼干压碎，最好压碎一点，饼干碎跟黄油一起搅拌匀后倒进模具压实！然后放进冰箱！

2. 2片吉利丁片用冷水泡软后沥干水放进碗里，把牛奶倒进去，一起放微波炉里登热一分钟，然后趁热把糖放进去放凉待用！

3. 用打蛋器把淡奶油打至7.8成发，就是淡奶油出现纹路而且不容易消失的时候就可以！

4. 把红心火龙果泥倒进放凉的牛奶里一起搅拌均匀后再把淡奶油分3次倒进牛奶跟果泥的混合物里！全部混合均匀以后是比较稠的一种状态

5. 倒进模具，放至冷藏2个小时后拿出来！

6. 再把芦荟果汁加一片5g的吉利丁片一起加热融化后放凉倒进结好后的慕斯蛋糕上，再放上花瓣～再放冷藏2个小时就可以

7. 脱模出来是不是特别美呢，反正我是被感动到了！

叶芦荟入食中

材料：

鸡脯肉250g.芦荟200g.鸡蛋1个.胡萝卜半根.香菜适量、植物油适量、盐适量、料酒适量、淀粉适量

制作过程:

1. 将鸡脯肉洗净，然后切为大小适中的。

2. 鸡蛋取清打匀，和料酒、淀粉一起加入鸡脯肉丁上浆。

3. 芦荟、胡萝卜去皮，洗净后切为和鸡脯肉丁大小相近的丁，在佛水中汆汤十分钟后捞出。

4. 锅内加入少许油烧热，下入鸡脯肉丁翻炒片刻，然后投入芦荟丁与胡萝卜丁，并加入味精、盐、待肉熟后，以淀粉勾茨即可。

迷迭香煎三文鱼

材料：

三文鱼250g、迷迭香3支、海盐少许、黑胡椒少许、橄榄油适量.芦荟适量.柠檬半个

制作过程:

1. 三文鱼切片，放入少许盐、黑胡椒粉、迷迭香先行腌制半小时。

2. 平底锅倒入橄榄油，放入三文鱼，底部朝下，煎至金黄翻面。

3. 芦笋先行灼熟，摆盘，放入煎好的三文鱼，起两片柠檬片，倒入少许青豆酱。吃的时候挤点柠檬汁在三文鱼上面，蘸点青豆酱即可食用。

4. 青豆酱的做法：青豆先行灼熟，放入原汁机打烂，倒入小锅加少许水，淡奶油，盐，胡椒，搅拌均匀即可。

5. 装盘即可。

芦荟银耳冰糖（蜂蜜）水

材料：

芦荟5片.银耳半个、冰糖适量、蜂蜜适量

制作过程:

1. 芦荟用小刀去皮切小块，放水中浸泡备用。你会发现会有滑滑的东西，所以要小心点哦！（我的芦荟是天然无公害的哦，自家种的！有朋友跟我说她做的芦荟微苦，可能是品种问题哦！记得要选择可以吃的哦，不是所有芦荟都能吃的哦！）

2. 准备一个汤煲放适量的水，待煲里的水煮开后，把芦荟放进去煮5分钟左右，熄火。把芦荟倒出，并用冷水冲洗至冷却。冲洗完后你会发现已经没有滑滑的东西。煲里的芦荟水不能要了哦！

3. 银耳提前浸泡切小块，加红枣，枸杞待水煮开后一同放水中煮20分钟左右（我喜欢吃软滑的银耳，所以我是先放银耳煮再放其他备料的）

4. 20分钟后银耳已经开始慢慢变成胶质，好滑好滑。然后把冷却好的芦荟放进去煲10分钟左右。

5. 放芦荟煮大概10分钟后放适量的冰糖，煮4-5分钟熄火，并盖上汤煲，待冰糖融化。（我家人不喜欢吃太甜，所以我放冰糖放很少）

6. 完成。（因为放冰糖较少，所以吃的时候可以待糖水冷却后加适量蜂蜜，蜂蜜不能用热的水开，否则会酸而且会令蜂蜜营养价值流失。煮好冷却后放冰箱食用更佳哦！）

西芹芦荟滑虾仁

材料：

芦荟1条.西芹2根.鲜虾12只.蛋清1只.生姜1小块、料酒1汤匙、水3汤匙、淀粉1汤匙、白胡椒粉少许、盐少许

制作过程:

1. 将芦荟去皮后切粒冲水；西芹切片、生姜切片备用

2. 虾去头去壳后抽出虾线，沥干水分后加入淀粉、鸡蛋清和少许食盐、料酒用手抓匀腌制10分钟

3. 炒锅内倒入适量食油烧热后放入姜片爆出香味后倒入虾仁划散

4. 倒入芦荟粒翻炒两下后倒入西芹一起翻炒

5. 虾仁变红后调入白胡椒粉和盐，勾入水芡粉炒匀即可

芦荟薏米汁

材料：

薏米130克.芦荟25克、清水1300毫升、冰糖适量

制作过程:

1. 薏米提前洗净浸泡约4小时。

2. 芦荟去皮取肉。

3. 把薏米加入破壁机的料理杯内。

4. 加入芦荟。

5. 接着倒入清水。

6. 启动机器五谷键打约1分钟。

7. 打好后把汁滤入煮锅中。

8. 煮开后加入冰糖煮约10分钟即可。

芦荟煮猪肉碎

材料：

猪肉馅200g、盐一勺、胡椒粉半勺、酱油一勺、香油一勺.芦荟2条、黑胡椒适量

制作过程:

1. 准备好的先芦荟

2. 芦荟飞水

3. 我将白菜卷剩下的猪肉下镬

4. 飞水后的芦荟用碟子装起来

5. 猪肉炒熟后倒入芦荟

6. 放黑胡椒

7. 芦荟猪肉煮好啦！味道不错

独家百香果芦荟蜂蜜茶

材料：

百香果一个.芦荟两根、饮用水适量、蜂蜜适量.柠檬三片

制作过程:

1. 取两根芦荟洗净，切成小段

2. 去刺，对半切容易去皮

3. 去皮后，用水冲洗减少粘液

4. 切成小粒

5. 水煮开后放入芦荟，再次水开，煮一分钟左右把芦荟捞起。(最好煮3~5分钟，避免有苦味)

6. 过冷河(水要用能饮用的水)

7. 切开百香果，用勺子挖出果肉

8. 将芦荟，百香果放入保鲜盒，加入饮用水，蜂蜜，放入冰箱，冷藏后口味更加哦(⌒o⌒)

9. 要喝的时候，放入几片柠檬片，冷饮来啦~~

芦荟蜂蜜茶

材料：

芦荟100g/两片.雪梨半只、蜂蜜20g.薄荷两片、玫瑰花三朵

制作过程:

1.将芦荟两片的绿皮切去，留下芦荟肉部分.2.少量水烧开，等水开，将芦荟肉入水烫2分钟左右.3.取出芦荟肉，用刀切成小丁.4.取半只雪梨，用刀切成小丁.5.将芦荟丁 雪梨丁 玫瑰花放入容器，加入凉开水.6.取两勺蜂蜜溶于其中.7.最后薄荷点缀.br /注意：画皮芦荟不可食用，芦荟凝粘稠切时不要过于碾压！

2. 冰镇口感极棒，是夏日清凉去火的极品！

夏天专属的芦荟糖水

材料：

芦荟三片.薄荷叶少许、冰糖适量.桂圆适量.红枣适量.枸杞适量

制作过程:

1. 买来的芦荟洗净～

2. 芦荟削皮切块～

3. 薄荷叶洗净～

4. 芦荟焯水十分钟

5. 桂圆枸杞红稍微浸泡一下～

6. 薄荷冰糖先下锅～然后加红枣桂圆枸杞～

7. 加入芦荟～小火炖煮三十分钟～煮到芦荟变软像果冻一样就好～

8. 成品～

木瓜芦荟养生盅

材料：

木瓜半只、芦荟颗粒一包.西米露三勺、甜牛奶一瓶、干玫瑰粒4颗

制作过程:

1. 木瓜洗净，切两半。

2. 一半用勺子将中间的籽去掉，挖出一个深槽。另一半取少许，去皮切成小块。

3. 芦荟粒用清水冲洗干净，备用。

4. 玫瑰粒，用开水泡成小清茶。

5. 水烧开，倒入三勺西米，并不断的搅拌，防止粘锅，待煮到只有小白点时，关火，用锅盖盖住，闷2分钟。用细漏勺捞出，用清水冲凉。备用。

6. 将芦荟、木瓜块、西米露依次装入挖好的木瓜深槽中，倒入甜牛奶（我用的旺仔复原乳），放入四颗玫瑰粒。

7. 享受你美好的下午茶吧！

芦荟红枣糖水

材料：

红枣4个.芦荟6个.枸杞少量、冰糖适量

制作过程:

1. 把芦荟去皮，锅里烧开水，把芦荟放锅里绰水后装起来，绰水后可把芦荟切块。

2. 砂锅放适量的水，把红枣枸杞芦荟冰糖放进去，大火15分钟，小火20分钟，就完成啦，可趁热吃，夏天放到冰箱冷藏芦荟更爽口哦

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