鼻子上总是长痘痘怎么办（鼻子上长痘痘的原因与解决方法）

鼻子，整个脸部最中心的部位，因此鼻子上面出现个什么问题，路人瞧你一眼就能够看出来。鼻头上长了痘痘，一半数量并不会很多，但一般都红肿的闪亮闪亮的，又疼又难看，鼻子上长痘痘究竟是怎么回事？鼻子上长痘痘后应该如何调理呢?

鼻子上长痘痘的原因一：内分泌失调

压力、饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，引发痘痘。

鼻子上长痘痘的原因二：压力熬夜

压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

鼻子上长痘痘的原因三：螨虫感染

螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，如果没有及时治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。

第一：皮肤要清洁：

要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，因为你的皮肤应该是油性的。同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒。最后涂抹祛痘护肤品即可。

第二：如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。

第三：作息要规律

保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝，自古就有睡美人之称。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。

以上就是关于鼻子上长痘痘后的综合处理方案，希望各位爱美的MM都能够严格要求自己，注意日常饮食的同时也做好日常护理事项，相信对于鼻子上痘痘的消除指日可待。

鼻子上长痘痘应该注意的事项：

1. 不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬果和多喝开水，并且保证充分睡眠。

2.不滥用化妆品和药物，卸妆、洁面必须分别进行。

3. 不能过度清洁皮肤，否则会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

鼻子上的肌肤问题不容忽视，要想鼻子的肌肤能够变得白皙，就来学学以上的祛痘方法，并坚持吧。

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曾经小编的闺蜜也是满脸的痘痘，不过现在已经完全好了，是在肌肤护理顾问，林嘉雨老师的帮助下解决的，有痘痘烦恼和其他脸部皮肤问题的朋友可以添加林老师微信号 vip12368 非常热心和耐心特此推荐。