指甲的月牙越来越少出现竖纹（指甲上的竖纹月牙）

“医生，我肝脏有问题，想做个肝功检查。”林女士说道。

“身体上有什么不舒服吗？”

“没有，就是指甲上有竖纹，网上说是肝脏出了问题。”

一直埋头工作的医生这时抬起头来，细细打量了会儿林女士，见她红光满面，一点不像生病的人，这才慢悠悠的说道：“指甲长竖纹很多时候是一种正常的生理现象，不需要检查。”

林女士听了却不干了，好说歹说都得让医生给她检查一下。

医生拗不过林女士，于是给她开了个肝功能的检查，接过检查出来真的没事。

指甲上有竖纹，可能是肝脏出了问题，民间一直盛传着，但为什么林女士的肝脏却非常好呢？

其实指甲上有竖纹，就跟人会长皱纹一样，随年龄增长，指甲的锁水能力也会慢慢下降，从而出现竖条纹，如果没有任何不适，与肝脏一般没什么联系，多属于正常现象，不需要特殊治疗，大家不需要过度担心，和肝脏没什么关系。

不过需要提醒大家的是，如果发现自己的指甲短时间内竖纹数量明显变多，且颜色发生改变，比如出现红色竖纹，有可能是甲乳头状瘤、甲下出血等疾病引起，这个时候就需要前往医院及逆行相关的检查，排除疾病的可能。

出了指甲有竖纹的问题，这2个关于指甲状况是出现了健康问题，也是谣言。

1、月牙越多越健康？

月牙又叫甲半月，因个人体质不同，所以月牙数量也存在差异，不可直接将其与健康程度挂钩，如果数量偶尔增加或减少1个，多与身体新陈代谢有关，无需过度担心。

不过如果发现自己短短数日内月牙出现较大的改变，则要警惕是疾病发出的“健康预警”。比如月牙数量从无到大量出现，有可能是甲亢导致身体新陈代谢速度加快，指甲快速生长引起；而原本饱满的月牙突然全部消失要警惕是甲减导致甲状腺机能下降，致使甲基缺乏营养支持从而使月牙消失。

2、指甲有白点，是蛔虫在作祟？

指甲有白点其实是一种很常见的现象，尤其在儿童身上，这种白点在临床上有一个非常正经的名字，叫点状白甲症”，听着有没有一种重病的感觉，其实它只是“虚有其表”，实际上就是因为甲根受损引起，原因有很多，比如咬指甲（儿童指甲易出现白点的主因）、指甲被门夹了、被锤子砸了、剪指甲误伤等都可引起。所以，与蛔虫并无关联，目前也没有足够的数据或者研究来支持这一观点。

“坊间传闻”往往真假参半，所以我们要学会正确分辨。对于这2大关于指甲的传言，大家现在知道到底是怎么回事了吧？所以别再以讹传讹啦！

指甲上出现的一些变化，很多时候可反应出我们的健康状况，比如这4个表现，要警惕一些疾病的出现。

·手指甲有沟横

手指甲有沟横，在医学上被称为博氏线。如果发现指甲表面出现一条跟指甲颜色相似的横线，且呈“凹”状态，可随指甲的增长而前移，在排除了外伤后，要警惕一些疾病的发生，比如心脏病、冠状动脉血栓、糖尿病等心血管疾病，或猩红热、肺炎等可引起高热的疾病。

·手指甲凹凸不平

手指甲凹凸不平要考虑营养不良，当指甲没有足够的营养支撑时，尤其是钙、蛋白质等营养元素缺乏，甲板就会出现甲纵纹、横纹、凹凸不平等各种异常情况；或者灰指甲也可以引起，主要由真菌感染引起，多伴有指甲发黄、变厚的情况。

·黑色竖线

指甲出现黑色竖线，最为多见的原因就是甲母痣，主要是黑色素细胞产生黑色素进入指甲后引起的。不过需要提醒大家的是，甲母痣有一定的几率癌，尤其是出现这些情况时，包括黑线的宽度超过3mm，黑线短期内明显增宽、呈尖三角状，甲板破坏，甲周皮肤出现黑斑等，要高度警惕黑色素，需要及时就医诊治。

·指甲裂开

指甲裂开原因有很多，比如真菌感染，可导致甲板因刺激受损，而出现开裂或者增厚的情况，一般做个真菌检查即可确定。

如果指甲莫名出现上述这4种情况，要警惕疾病侵袭，建议最好尽快去医院进行检查，查明原因后，再进行针对性治疗。

手是我们的“第二张脸”，所以平时也要注重其保养。

首先，最基础的一点便是注意保湿，清洁后可抹点护手霜，不然手部皮肤过于干燥容易发生湿疹等病刺激局部皮肤进而影响甲根处指甲生长；

其次，定期修剪指甲。指甲不要留太长，不然容易滋生细菌，但不要剪太短，不然伤到甲根也会影响指甲生长；

另外少涂指甲油，当中含多种化学物质，可刺激指甲，使其受损；

还有就是要注意补充营养，尽量做到均衡膳食，因为指甲出现断裂、分层等问题和缺乏蛋白质、铁、钙、硫、锌等元素有一定关系。

指甲出现的一些变化，很多时候关系到我们的健康，但也有一些谣言存在，真假混合，大家要学会分辨，如果实在不知道怎么分辨，在出现一些异常变化时，尽快去医院检查确诊，这样自己也安心一些。

参考资料：

[1]孙保军.指甲上月牙少不健康?那可不一定![J].家庭科学·新健康,2017

[2]指甲上为什么会有竖线[J].教育文汇,2017:48-48.

[3]《【医疗指引】 粉色指甲才健康 你该如何保养指甲？》.广东医疗. 2015-03-14

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