黄花菜和什么煮汤好（黄花菜汤的烹饪方法）

可以做黄花菜瘦肉汤黄花菜瘦肉汤是一道家常菜，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍此汤有养气益血、补虚通乳的作用适用产乳汁缺乏或停乳者食用，下面我们就来聊聊关于黄花菜和什么煮汤好?接下来我们就一起去了解一下吧!

黄花菜和什么煮汤好

可以做黄花菜瘦肉汤。黄花菜瘦肉汤是一道家常菜，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。此汤有养气益血、补虚通乳的作用。适用产乳汁缺乏或停乳者食用。

食材：猪瘦肉500克，黄花菜80克，红枣10枚，盐少许。

做法：将猪瘦肉洗净，切成小块，备用。黄花菜洗净，红枣去核洗净，同猪肉、盐一起放入煲中煲至肉烂即可。