驼奶的能量有多少（驼奶对人类的贡献）

导语 ：常喝驼奶对身体各个方面都有非常好的帮助！

爱默生（美国总统林肯称他为““美国的孔子”，代表作品《论自然》等）说，“健康是人生第一财富”。人这一生，只有拥有了身体健康，才能奢谈其他一切，所以，有人才说，人生，有一种修行，叫善待自己的身体！那么，我们又该如何善待自己的身体，做好这一场人生的修行呢？以下两点或许能帮到你，来看看吧。

一、尊重自然，遵循自然的法则

“万物各得其和以生，各得其养以成。”大自然是包括人在内一切生物的摇篮，是人类赖以生存发展的基本条件。大自然孕育抚养了人类，人类应该以自然为根，尊重自然、顺应自然、保护自然。……

绿水青山就是金山银山。保护生态环境就是保护生产力，改善生态环境就是发展生产力，这是朴素的真理。

骆驼解放天性，遵循自然放养，采食无污染“天然药库”的天然草，舔饮清澈甘甜、矿物质含量丰富的山泉水。依托秦岭得天独厚的地理环境，吸收大自然植物精华，孕育纯净优质奶源，给国人体质自然、健康营养，共建人与自然和谐共生。

二、注意身心健康

身心健康是一个正常学习、工作和生活的必备条件。如果没有健康的生理，就不能长时间保持充沛的精力和蓬勃的朝气，甚至还会为一些疾病困扰，根本无法从事正常的社会活动。如果没有健康的心理，就会经常处于焦虑、郁闷、孤僻、自卑、怨恨、猜忌等不良心理状态。同样不利于正常的学习、工作和生活。

保持适量运动锻炼，注意养成好的睡眠，不嗜烟酗酒，合理膳食，养成良好卫生习惯，合理社交，培养积极的兴趣和爱好，坚持阅读和学习。

骆驼奶含钙量丰富，为小分子钙人体易吸收，可以强健我们的牙齿和骨胳，保持神经和肌肉的兴奋性，助力运动锻炼；骆驼奶中含有烟酸等助眠安神物质，睡前半小时候饮用可缓解睡眠质量差问题；

骆驼奶中含有200多种营养物质和生物活性因子，其中，乳酸64种，氨基酸20种，维生素20种，矿物质25种，在合理膳食中不可或缺；面对社交、学习、工作和生活的压力，不妨日饮骆驼奶，不仅补充大脑营养让你元气满满，其中含有的镁元素也是缓解压力不可缺少的物质，可帮助舒缓工作、生活带来的精神压力，使身心得以休养生息。

结语：总的来说，驼奶的营养价值是非常高的，就再于能不能坚持喝

【驼乳是营养全面的营养食品，不是药品，不能代替药物功能】

骆驼奶