4个让胸变小的好习惯(这五个坏习惯让胸部越来越小)
1.经常生气
生气会导致身体激素紊乱,甲状腺亢奋加速脂肪燃烧,导致胸部越来越小
2.趴着睡觉
趴着睡觉,乳房受到挤压,脂肪组织血液供给不足,导致胸部越睡越平
3.洗澡时蓬头对着冲
长期冲刷到乳房韧带,或者洗澡水太热会使软组织松软,弹性不好
4.喝酒太多
每天喝酒的女性患乳房疾病的几率比不喝酒的女性的要高出10%,也会影响乳房健康
5.过度节食和运动
剧烈运动会燃烧脂肪,体脂减少,而乳房大小与体脂有关,体脂减少,也会影响胸型
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