怎么样才能让自己活得有价值(如果你不知道自己真正想要什么)

当我们踏进校园的那一刻,每天的生活就被安排好了。

好好学习,争取考上名牌大学,

毕业后找一个好工作,

然后遇到合适的那个Ta结婚生子。

上学时,迷茫的时候很少,唯一的目标就是每次考试考一个好的分数,获得父母的夸赞,老师的表扬,同学们羡慕的目光。

上学时候的光景是美好的。

人生的每个阶段都会有不同的风景。

到了一定的年龄,生活中的压力从四面八方席卷而来。

迷茫、焦虑、不知所措成了生活的主角。很多时候就像是站在了十字路口,不知道该往哪个方向走才是对的。

怎么样才能让自己活得有价值(如果你不知道自己真正想要什么)(1)

如果你不知道自己真正想要的是什么,那么静下心来做好这几件事,或许能从中找到答案。

多读书

看过这样一句话:一个人的气质里,藏着他有走过的路。

看书可以改变一个人的气质,谈吐和他为人处事的方式。

药能医治身体,书能疗愈心灵。

书是前辈们总结下来的人生精华,遇到困惑迷茫多看书,可能会无意间给你以启发。

短平快时代,各种应用平台都可以看书或是听书。很多人都会选择在手机上看电子书,我也是。

手机上获取知识方便,还能节省一笔不小的开支。

怎么样才能让自己活得有价值(如果你不知道自己真正想要什么)(2)

推荐大家我正在用的两款实用APP:

1.微信读书

上面有很多免费的书籍,可以加入到书架中,随时阅读。

看书的时候可以写下对书中某一句话的心得体会。

还可以看到其他书友的书评和他们的独到见解。能帮助自己理解书中自己不懂的点。

2.喜马拉雅

这是一款听书的软件。每天临睡前听一会,比刷手机看无营养的泡沫剧强太多了。

前几天看网上有一个博主。她从怀孕开始一直看书,还在某一款看书软件上充会员,时间长到2026年。

读书对所有人都是平等的。

无论你是在公司上班的白领,还是在工厂流水线做工的工人,又或许是在建筑工地干活。每个人都可以读书。

读书是富养自己最好的方式。

怎么样才能让自己活得有价值(如果你不知道自己真正想要什么)(3)

早睡早起

写作中大家常讲的一句话:用输出倒逼输入,生活中你可以用早睡倒逼早起。

晚上不要熬夜,提前一个小时睡觉,第二天就能起来。

如果你熬夜,第二天还想早起,说实话有点困难,即使能起来,整个人看起来也没精神。

熬夜没有一点好处,但是早起的好处真的很多:

1.有更多的时间梳洗打扮,以更加饱满的状态迎接美好的一天;

2.可以不紧不慢地吃早餐;

3.上班不会迟到,说不定公交车上还能有个空位;

4.早到公司一会儿,可以看看书,提前梳理当天的工作计划,使自己的工作更加轻松。

怎么样才能让自己活得有价值(如果你不知道自己真正想要什么)(4)

早睡早起是最好的生活方式之一。

吃早餐

早上起来一定要吃早餐。无论吃多少,都要记得吃点儿。

如果没时间做,可以去早餐店买个包子,喝碗粥。

也可以买点面包,牛奶在家备着。

吃早饭是对自己身体最大的尊重。你自己的胃你不对它好,还指望别人对它好吗?

怎么样才能让自己活得有价值(如果你不知道自己真正想要什么)(5)

做运动

可以跑步,跳绳,瑜伽,游泳……

其中跑步是所有运动中性价比最高的方式。不用你花钱,只需要双脚动起来。

有人说,每天跑步我坚持不下来。那你可以一周跑两到三次呀,但是不要不跑。

说不定时间长了,不跑还不舒服。

有些事只有你去做了才能发现其中的乐趣。只是想不去做永远也到达不了你想要去的远方。

很多有价值的事情,你坚持做了两三个月也许效果不明显。当你坚持一到两年,你会发现其中会有巨大的变化。

稻盛和夫在《活法》中说:

不要因为一时不见效果而焦躁,重要的是平日里不驰不倦,坚持不懈。

只要付出了努力和汗水,终有开满鲜花,硕果累累的那一天。

怎么样才能让自己活得有价值(如果你不知道自己真正想要什么)(6)

学会独处

独处是一个人成熟的标志。

在我们刚踏入社会的时候,大多数时候会有意识地去“合群”。

随着时间的推移,我们发现以前的自己活得太累了。

冯骥才说:

平庸的人用热闹填补空虚,优秀的人以独处成就自己。

记得上大学的时候,同学婷总是喜欢一个人独来独往。

平时没课的时候,她就去校外培训班学习计算机。有时间她还去做兼职。

四年下来她考了计算机证、教师资格证,还顺利拿了驾证。

而其他同学有的忙着谈恋爱,有的经常去网吧熬通宵。

自然而然,婷一毕业就找到了一份不错的工作。其他同学还在忙着投简历。

同样的时间,学习成长的路径大相径庭。

怎么样才能让自己活得有价值(如果你不知道自己真正想要什么)(7)

独处的时光是孤独的,但孤独过后就是熠熠生辉的日子。

你怎么过一天,就怎么过一生。

时间对每个人都是公平的。你付出的每一分努力它都会看到,它也会在适当的时候给予你惊喜的馈赠。

如果你迷茫,焦虑看不到人生的方向,就从每天早起读书、做运动开始吧。

相信坚持半年、一年后,你会发现一个不一样的自己。

往期内容:

人穷的时候记住做好这3件事,你就赢了

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作者介绍:

我是青青,爱阅读,喜欢分享。希望在茫茫人海中能够与你相遇,在这里一起向上生长!

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