女性一般绝经的年龄是多少（女性多少岁绝经正常）

对女性而言，每个月都要面对这样一个麻烦事——月经。一般女性十几岁的时候开始来月经，身体健康的情况下，每月都会来一次，之后随着年纪增长，到了一定的年龄阶段之后，月经又会消失。每位女性的身体情况不同，绝经的时间也是有差别的，虽然是有差别，但身体健康的女性绝经期多是在同样一个年龄段来临，若是过早或者是过晚了，都不是太好。

那么，女性什么时候绝经正常?

女性在绝经之后，身体会逐渐衰老，慢慢进入老年期，身体当中的许多器官都会慢慢衰老。一般来说，女性在45岁到50岁之间进入绝经期是比较正常的，对身体比较好。据相关的调查发现，我国的女性多是在49岁左右的时候进入绝经期，国外的女性多是在51岁左右。对于中国的女性而言，在45岁到50岁这个年龄段绝经比较好。

女性的绝经时间和平时的生活习惯是有很大关系的。生活习惯比较好，身体通常也不错，通常可以正常绝经。在生活中，每个人都有自己的习惯，受到习惯的影响，有些女性可能会出现绝经过早或者是过晚的情况。很多人会认为绝经时间晚，身体衰老的就晚，对身体比较好，真的是这样吗?

女性绝经晚，对身体好?

其实，绝经期晚对身体也是不好的。有相关的研究显示，绝经期比较晚的女性，她们的子宫会比较脆弱，在以后的生活当中容易患上一些妇科疾病。若是过了五十二岁还没有绝经，这可能说明子宫出现损伤了，需要及时检查调理。所以，女性绝经晚也不一定是好事。

那女性绝经早好不好?

绝经太晚了对身体不利，过早对身体也是不好的。女性绝经期来得早，一般说明女性身体状态不是汗好。绝经期来得早的女性，身体当中的雌激素比较少，这样会导致体内缺乏钙，影响骨骼强度，容易出现骨质疏松。此外，女性绝经早，还可能会经常出现抑郁、焦躁不良情绪，对身体也不好，要多注意调理。

女性在45岁到50岁这个年龄段进入绝经期是比较好的，身体状态不好的朋友，自己平时要多注意调理身体，养护身体，防止月经太早或者太迟离开自己，对健康不利。

想要身体健康，正常进入绝经期，你可以这样调理

身体状态好的女性，一般是可以正常进入绝经期的。现在很多女性平时习惯不是很好，身体状态也有些差，这样是可能提早绝经的，自己要多注意调理。在平时，自己可以适当运动，在锻炼身体的同时也会自己舒缓压力，这样对身体好。此外，自己还要注意安排好休息时间，晚上别熬夜，中午的时候可以适当午睡一下，这样也是有助身体调理的。

女性身体状态不好，对月经的影响是比较大的。对我国女性而言，在45岁到50岁之间绝经是比较正常的，自己平时要尽量养成好习惯，帮助自己正常进入绝经期。