自己噎到了的急救方法（噎住的急救方法）

意外，无处不在。偶尔会有人说运气不好的时候，喝口凉水都塞牙。虽然夸张，事实上多学点简单易操作的急救方法，也是有备无患。作为经常出现的现象：噎着，其急救措施做以下分享。

一、如果是婴儿，可以采用拍背法和胸部手指冲击法。施救者以前臂支撑在自己的大腿上，婴儿面朝下骑跨在前臂上，头低于躯干，施救者一手固定其双侧下颌角，用另一手掌根部用力拍击婴儿两肩胛骨之间的背部，使其吐出异物。

拍打5 下，如果无效，可将患儿翻转过来，面朝上，放在大腿上，托住其背部，头低于躯干，用食指和中指猛压其两乳头连线中点下方一横指处5 下。必要时两种方法反复交替进行，直至异物排出。

二、如果是成年人，施救者首先以前腿弓、后腿蹬的姿势站稳，然后使患者坐在自己弓起的大腿上，并让其身体略前倾。然后将双臂分别从患者两腋下前伸并环抱患者。左手握拳，右手从前方握住左手手腕，使左拳虎口贴在患者胸部下方、肚脐上方的上腹部中央，形成“合围”之势，然后突然用力收紧双臂，用左拳虎口向患者上腹部内上方猛烈施压，迫使其上腹部下陷。

这样由于腹部下陷，腹腔内压力升高，迫使膈肌上升从而挤压肺和支气管，这样每次冲击可以为气道提供一定压力的气体，从而将异物从气管内冲出。压完毕后立即放松手臂，然后再重复操作，直到异物被排出。

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