即食麦片的100种吃法（早餐可以吃哪些营养即食干麦片一）

那明哥再给大家介绍几种比较流行的干麦片，干麦片一般是由玉米，小麦，或其他谷物用特殊的工艺添加不同的口味制成不同口味的麦片，通常用凉牛奶冲泡就可以了，非常方便和简单。他们分别是干玉米片Corn Flakes, 迷你小米片Mini Wheats, 葡萄干小麦片Raisin Bran.

玉米片Corn Flakes

玉米片是一种由烤玉米片制成的早餐麦片。1894年，约翰·哈维·凯洛格(John Harvey Kellogg)作为密歇根州巴特尔克里克疗养院(Battle Creek Sanitarium)的负责人，发明了这种谷物食品。事实证明，这种早餐麦片在病人中很受欢迎，凯洛格公司(Kellogg's)是由约翰博士的弟弟威尔•凯洛格(Will Kellogg)创办的，目的是为更广泛的公众生产玉米片。1896年，该工艺获得了专利。随着玉米片在更广泛的社区越来越受欢迎，这家疗养院以前的一位病人，c.w.波斯特，开始生产竞争产品。凯洛格继续试验，加入了不同的原料，使用了不同的谷物。1928年，他开始生产另一种成功的早餐麦片——脆米片。不同厂家生产的玉米片有许多通用品牌。除了用作早餐麦片，碾碎的玉米片还可以在食谱中代替面包屑，并可用于许多烹饪菜肴中。

迷你小麦片Mini Wheats

磨砂小麦粉含有全麦小麦、糖和明胶。因为磨砂的小麦含有明胶，所以它不是素食(明胶是由动物骨骼和脂肪中的胶原蛋白制成的)。到2012年，糙米糖被添加到配料表中

葡萄干小麦片Raisin Bran

全麦的小麦片中加入葡萄干

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