学校防疫防控时间段（防疫期间给中小学校的建议）

目前正值全民参与，在党委政府领导下开展防控疫情的战争教育部门及时开设网络课程平台，让孩子在家不耽误学业，这个做法非常好，通过互联网手段，解决了特殊时期教育连续性但我发现，孩子从早到晚，基本在电脑前，虽然有课间休息时间，除了喝水吃东西，就是玩游戏，根本没有时间锻炼活动身体，非常不利于健康作为家长，我和孩子妈妈都是师范大学毕业的，也提醒督促孩子注意锻炼，但效果不好，下面我们就来聊聊关于学校防疫防控时间段?接下来我们就一起去了解一下吧!

学校防疫防控时间段

目前正值全民参与，在党委政府领导下开展防控疫情的战争！教育部门及时开设网络课程平台，让孩子在家不耽误学业，这个做法非常好，通过互联网手段，解决了特殊时期教育连续性！但我发现，孩子从早到晚，基本在电脑前，虽然有课间休息时间，除了喝水吃东西，就是玩游戏，根本没有时间锻炼活动身体，非常不利于健康！作为家长，我和孩子妈妈都是师范大学毕业的，也提醒督促孩子注意锻炼，但效果不好！

所以，我们建议，充分发挥教育部门和学校的教育主导地位和作用，在注重文化课的同时，把体育课程也能同步上线，可以在文化课间隙，让体育老师对孩子进行身体锻炼的示范引导及要求，短时间内促使孩子利用家里空间有效活动锻炼下，家长再给以督促，这样真正贯彻素质教育，达到教学相长的效果！

要知道，目前的疫情就是教训，本身需要人群增强免疫力，特别是中小学生，学业负担很重，锻炼时间很少，近视率居高不下，肥胖孩子比例较大，脊柱侧弯、颈椎病、肩周炎等年轻化，眼睛干涩已是常态等问题比比皆是！青少年的运动机能和体适能监测数据触目惊心啊！

笔者呼吁，教育部门及学校，包括家长和全社会，关注青少年健康，不能光抓文化课看成绩论英雄，必须重视体育教育，根据青少年学生的体适能监测数据，全面认真分析，采取有针对性务实举措，切实提升和改善青少年体质，最重要培养和增强青少年的体育锻炼意识，教育引导青少年从小锻炼，终生锻炼，科学锻炼，重视身体健康，为社会主义建设和幸福品质生活打好身体素质基础！

我个人平时早晚练习八段锦，一遍八个动作，每遍13分钟，每次2遍不到半小时，对场地要求也很简单，室外或在家里客厅，出差在宾馆房间，只要有一人活动空间随时随地都可以练习，受益匪浅，全身调节，原来总是复发的不明原因的偏头痛也基本好了，身体素质不断改善。我再辅助以适度慢跑，更是增强了锻炼效果！现代人工作生活节奏很快，压力很大，就是要发现和确定适合自己身体状态及时间要求的运动锻炼方式，持之以恒，让身体保持良好的状态，才能好好工作，享受生活！

期盼我们的孩子都能健康快乐成长，成为祖国的栋梁之材！恳请我们的教育部门和学校在抓好文化课教育基础上，在体育教育上多想好措施好办法，促进青少年体质健康，不让我们中国孩子输在起跑线上！

祝防控疫情的战斗早日胜利！

孩子家长