白芸豆应该怎么吃(白芸豆吃法简述)

白芸豆的做法很多,可以熬粥、做点心或者炒菜都可以 ,下面我们就来聊聊关于白芸豆应该怎么吃?接下来我们就一起去了解一下吧!

白芸豆应该怎么吃(白芸豆吃法简述)

白芸豆应该怎么吃

白芸豆的做法很多,可以熬粥、做点心或者炒菜都可以。

熬成粥,常见的有冰红茶芸豆、五豆养颜粥、绿豆燕麦粥等。

做成白芸豆粉使用,将白芸豆用小火煮透,晾凉后去皮碾至粉末状,干燥后放在密封瓶中,加番茄汁混合均匀。

做成豆浆,将白芸豆泡水约6-12小时至白芸豆膨胀2倍,然后半碗白芸豆加三碗水,放进搅拌器内打十分钟,过滤出豆渣,最后豆浆水以慢火煮滚,再用小火煮十分钟。

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页