长时间蹲厕所的危害女（女生洗澡时站着小便）

　　问各位女性一个小问题：你曾经有没有过在洗澡时站着小便的经历呢？是不是感觉非常爽？

　　其实，女性洗澡时站着小便是有原因的，第一就是来自于我们浓重的好奇心。要知道，女性和男性生理结构有绝对意义上的不同，所以在平时女性都是蹲着尿尿的。

　　而在洗澡时，没有衣物的束缚，洗澡水随时可以将身体冲洗干净。而且自己洗澡时，也没有其他人在，所以好奇心就开始趋势自己，让你做出站着小便的行为。

　　而第二点，其实就是条件反射而已。在洗澡的过程中，水流声会产生强烈的听觉刺激，这种刺激又会随着神经传递给泌尿系统，让人产生想要小便的念头。此时，多数人都不会关闭水龙头小便，而是直接就在洗澡的过程中解决了。

　　那么问题来了，女性站着小便，是否对健康有影响呢？

　　有传闻称女性洗澡时站着小便，会造成妇科疾病和泌尿感染。但实际上，在临床看来这些说法都是不科学的。因为女性尿道口和阴道口非常接近，就算是采用了蹲着小便的姿势，也无法避免尿液流向阴道口。而且，尿道中的细菌比阴道、肛门细菌要少的多。

　　相对比之下，尿道才是最为脆弱的。即便是女性站着小便，尿液流向了阴道口，也不可能逆着地球引力的原理逆行向上，所以这个担心完全是没有必要的；

　　另外，女性站着小便也不会导致泌尿系统感染。因为人类排尿是一个极其复杂的神经反射过程，虽说是受到了神经的驱使，但同时还有盆底肌肉、逼尿肌的配合。

　　只要健康人群的逼尿肌功能正常，用任何体位小便，都不会影响尿液排出，更不会造成尿潴留和感染性疾病。

　　所以，这种担心完全是多余的，女性站着小便不会对健康造成影响。但是，毕竟尿液是身体排出的废物，洗澡时小便总是会让人产生心理负担、羞耻感。所以，很多人都尽可能的忍耐，但有时候受到水流刺激，往往又憋不住尿。

　　既然如此，如何才能避免洗澡时产生尿意呢？

　　其实，洗澡时的尿意主要就是受到了水流的刺激，而且只有在膀胱内积存尿液时，才会有尿意的出现。

　　因此，建议大家在洗澡前的半小时内尽量不要饮水，吃一些水分较多的食物。在洗澡之前的几分钟，可以先去洗手间将尿液排空。通过这两个方式，让膀胱中尿液积存量减少，如此之下，就不容易在洗澡时产生尿意了。

　　最后还要强调一点，女性站着排尿其实并不会对身体造成影响和伤害。如果你的好奇心过于强大，偶尔一次在自己洗澡时出现这样的行为，其实也无伤大雅。

　　在临床看来，与其担心站着尿尿，倒不如重视排尿。因为真正对身体有害、对健康有影响的行为是憋尿。所以，当尿意袭来时，应当要及时排出。